Kost Brug kinesiske urter

Ifølge traditionel kinesisk medicin (TCM) , en kost bruge kinesiske urter spiller væsentlige roller i en persons vægt og wellness. Kinesiske urter er indarbejdet i sund kost at genoprette balancen i systemet og hjælpe en patient sikkert tabe sig. I modsætning til FAD piller, der lover fantastisk og øjeblikkelig vægttab, en kost bruge kinesiske urter er en holistisk tilgang til systemiske problemer . Vægttab

TCM behandler vægttab holistisk. En TCM kost bruge kinesiske urter trænger til årsagerne til vægtøgning snarere end at angribe symptomet . Ifølge hjemmesiden Holistisk kinesiske urter sund fordøjelse er en opvarmning funktion. Når fordøjelsen hæmmes , kan næringsstoffer, som ikke kan transporteres til resten af kroppen. Fordøjelseskanalen er træg og ophobes fugt og slim , også kendt som overskydende kropsfedt.

Principper

Da kinesiske urter til vægttab genoprette balancen i systemet , TCM kost principper støtte i restaureringen processen. Holistisk kinesiske urter anbefaler ikke at spise ekstremt kolde mad og drikke. Da dit fordøjelsessystem naturlige tilstand er varm , kold lukker det ned. Minimer slik, kold mælk og stegte fødevarer, der forårsager overdreven slim og fugt i fordøjelseskanalen .
Urter

Den Alternative Medicine Foundation , Inc. ( Amfi ) forklarer den generelle rolle kinesiske urter i TCM. Kinesiske urter har " natur, smag , affinitet og primære handling . " En urt kan køle eller varme , samt fugte , slappe af eller energi . Herb Kina 2000 anbefaler ni kinesiske urter for en vellykket vægttab. Anbefalingerne er ikke diagnostisk og bør ikke følges , medmindre du er diagnosticeret med en TCM praktiserende læge.

Ni urter Herb Kina 2000 viser omfatte FOLIUM nelumbinis , fructus crataegi og concretio silicea bambusae . Folium nelumbinis hjælper med at reducere blodets fedtindhold . Fructus crataegi er effektiv mod dyspepsi forårsaget af at spise for meget kød. Urten sænker blodtrykket og niveauer af lipider i blodet . TCM foreskriver concretio silicea bambusae at opløse slim og som et beroligende middel . Se tabellen på Herb Kina 200 site for kliniske resultater vist for TCM anbefalede urter til vægttab og fedme .
Hoteltilbud