Rød marin alge: Fordele, anvendelser & næringsværdi

Rød marin alge er en af mange alternativ medicinske behandlinger, der har oplevet et hurtigt vækst i popularitet de seneste år, da patienter søger naturlige og urterapeutiske midler. De medicinske anvendelser af rød alge har udviklet sig over mange århundreder, og mens de oprindelig stammer fra Kina, har de vækket interessen af lægere og patienter over hele verden. Rød marin alge, som mange alternative mediciner, er også et kosttilskud rigt på naturligt forekommende mineraler og sygdomspreventive agenter.

Historie

De medicinske anvendelser af alge går tusinder af år tilbage i Kina, hvor rød marin alge har tjent som et fødevareprodukt og en generel tonikbehandling til en række medicinske tilstande. Selvom forskere har fundet optegnelser over brugen af rød marin alge i kosten og alternativ medicin i Kina, der daterer mindst til 3. århundrede f.Kr., dukkede omfattende vestlig forskning ikke op før sent 1800-tallet. I 1900-tallet begyndte japanske og kinesiske forskere at udføre yderligere forskning i fordelene ved marin alge, fornyende interessen fra marinebiologer og medicinske forskere over hele verden.

Fordele

Rød marin alge er fundet til at have en række næringsmæssige fordele, og indeholder høje niveauer af mineraler, protein og fiber. Havgrøntsager, som alger og tang ofte kaldes, er den rigeste kilde til mineraler fundet i nogen mad. Rød marin alge kan også opløse ekscessive fedtsyrer og øge skjoldbruskkirtel-aktiviteten gennem tilføjelse af naturligt jod, hjælper med at balancere hormoner og forhindre opbevaring af ekstra fedt.

Funktion

Rød marin alge bruges ofte som alternativ medicin til at øge kropens immunrespons og forebygge eller behandle virale infektioner. Rød marin alge virker ved at styrke immunsystemet ved at øge og styrke hvide blodlegemer og tumor-bekæmpende agenter i blodet. Infektioner, der kan behandles med rød marin alge, inkluderer hudinfektioner såsom bylder, blærer og koldesår samt sår og urinære eller gærinfektioner.

Typer

Rød marin alge kan administreres som alternativ medicin enten topisk, som en salve, eller oralt, i form af et kosttilskud-pille. Marin alge kan også findes i råform og spises som en grøntsag, eller brygges i varmt vand som et bad eller te. Alle former for rød marin alge er tilgængelige uden recept fra sundhedsbutikker, selvom den topiske og pille-former er mest almindelige.

Potentiale

Det aktive stof i rød marin alge, carrageenan-varieteten af sulfaterede polysaccharider, er fundet til at være effektiv mod overførsel af flere seksuelt overførte sygdomme og bruges nu i kondom-lubrikationer for at forhindre spredning af human papillovirus (årsagen til genitalvorter). Carrageenanerne målretter den type proteiner, som virusser tilhører, og forhindrer virusserne i at binde med humane celler.