Symptomer på at være ude af balance og Yin Yang

Begreberne yin og yang ligge i hjertet af gamle kinesiske filosofi , videnskab og medicin. De termer er defineret i Shambhala Dictionary of taoisme som " to polære energier , som ved deres udsving og interaktion, er årsag til universet. " For nogen til at nå og opretholde en sund tilstand af væren, skal en selv balancen mellem yin og yang blive stræbt efter. Fysiske og følelsesmæssige symptomer tyder du er ude af balance, så langt som yin og yang teori er berørt. Yin og yang Forklaret

For at forstå, hvordan fysiske og følelsesmæssige symptomer på at være ude af balance vedrører yin og yang, skal du først forstå de generelle principper i den gamle kinesiske filosofisk begreb . Groft sagt, yin repræsenterer cool og afslappende feminin energi , mens yang er varm og aktiv maskulin energi. Ligegyldigt hvad køn du er, både yin og yang energier er til stede i din krop. Yin og yang eksisterer aldrig i en statisk 50/50 balance. Kræfterne er dynamiske og konstant fluktuerende og skubber mod hinanden. Forskellige niveauer af hver energi til stede forskellige fysiske og følelsesmæssige symptomer .
Yang Rising
p Hvis en persons yang energi tilsidesætter yin i hans krop , denne ubalance forårsager yang at stige til en ubalanceret niveau, som i form af fysisk sygdom , producerer varme. Symptomer på yang stiger kan omfatte hovedpine, et rødt ansigt , ømme øjne , ondt i halsen , næseblod , irritabilitet og manisk adfærd.
Yang Deficiency
p Hvis yang energi mangler i kroppen , betyder det yin energi kan ikke være korrekt aktiveret. Dette Yang mangel forårsager den modsatte ubalance i det menneskelige legeme. Fysiske symptomer kan omfatte kolde lemmer , hypo- aktivitet , dårlig cirkulation af blod , blege ansigt og lav energi.
Følelsesmæssige og åndelige symptomer

Som bemærket af åndelig instruktør og lektor Ann Albers , i en sund afbalanceret person yin er ansvarlig for at modtage intuition og inspiration , mens yang hjælper os handle på disse inspirationer. Symptomer , du er ude af balance i yin og yang manifestere sig som føle uinspireret , følelse inspireret , men ude af stand til at gribe ind eller aktiv uden nogen inspiration overhovedet. Albers bemærker folk med for meget yang energi er tilbøjelige til at mistro følelser og intuition , at tvivle selv og til at undertrykke følelser , mens folk med overvældende yin energi kan finde det vanskeligt at opnå drømme, udtrykkelig talent eller motivere sig selv .

ubalance Forebyggelse

opnå en sund balance mellem yin og yang er lettere, hvis du opretholde en afbalanceret livsstil. For eksempel , for meget arbejde uden hvile fører til en yin mangel , som yin er det afslappende energi afbalancering aktiv natur yang . I et andet eksempel rygning sætter varme eller yang, i lungerne , hvilket også fører til en mangel på yin . Som bemærket af Albers , er korrekt yin yang balance opnås, når en person giver den mandlige side af hendes energi til at støtte kvindelige. Dette effekt betyder, at vores handlinger ( yang ) bør støtte vores følelser og hjertets begær (Yin ) .
Hoteltilbud