Rød elm: Forholdsregler og kontraindikationer - En omfattende guide

Rød elm, også kendt som Ulmus fulva, har været brugt medicinsk i indianerkulturer i århundreder. De indre og ydre barker har en række gavnlige effekter, herunder øgning af slem i mave-tarm-kanalen for at hjælpe med at hele sår og andre mave-problemer. Som de fleste urte-kosttilskud, har rød elm kontraindikationer, der skal tages alvorligt. Rådgiv din læge før brug af dette kosttilskud.

Allergiske reaktioner

Mennesker med kendte allergier mod elm-træ-pollen eller alvorlige allergier mod andre træ-poller bør undgå at tage rød elm-kosttilskud. Eksperterne fra The Longwood Herbal Task Force i Massachusetts siger, at nogle allergiske reaktioner er rapporteret, som med enhver urte-stof. Den rød elm-bark, der bruges i kosttilskud, kan også komme i kontakt med andre allergener. Hvis du har taget et rød elm-kosttilskud og lidt en allergisk reaktion, kan kosttilskuddet være forurenet med et pesticid eller tungmetaller.

Graviditet og amning

American Pregnancy Association anbefaler brugen af rød elm indre bark-kosttilskud under graviditet. Små mængder kan bruges til at behandle kvalme og halsbrænd, og vil lindre mindre vaginal irritation. Dog er den ydre bark af rød elm kendt for at forårsage livmoderkontraktioner, der kan føre til et abort, ifølge LiveStrong.com. Det er afgørende, at gravide kvinder, der planlægger at tage rød elm-kosttilskud, finder en pålidelig kilde, der garanterer, at ingen ydre bark er indeholdt i deres produkter.

Tarm-forstoppelse

De dele af rød elm, der mest almindeligt bruges, er den indre og ydre bark. Træ-bark indeholder en høj mængde fiber. Som med ethvert højt-fiber-kosttilskud, kan at tage rød elm-bark forværre en påvirket tarm, siger Flora Health hjemmesiden. Hvis du lider af tarm-forstoppelse, undgå at tage rød elm. Det høje fiber-indhold kan også irritere dine tarm-vægge, hvis du overskrider den anbefalede dosis og ikke drikker den nødvendige mængde væske til at flytte fiberet gennem din krop.

Forsinkelse af absorption

Rød elm kan forsinkelse absorption af medicin eller andre urter, siger eksperterne ved University of Maryland Medical Center. Rød elm stimulerer produktionen af slem i maven og tarmen, hvor de fleste orale mediciner opløses og absorberes. Et tykt lag slem kan forhindre disse mediciner i at blive fuldt absorberet. At vente mindst to timer mellem at tage rød elm-kosttilskud og orale mediciner bør forhindre dette fra at ske.