Mitralklap-prolaps: Naturlige midler til symptomer

Mitralklap-prolaps er en medicinsk tilstand, hvor blod nogle gange bevæger sig baglæns gennem hjertet, med bivirkninger som migræner, ekstrem træthed og svimmelhed. Ifølge Decker Weiss, NMD, lindrer reduktion af trykket på klappen symptomerne ved at opretholde normal eller under-normal blodtryk.

Du kan få naturlige midler til mitralklap-prolaps uden recept eller yderligere bivirkninger.

Magnesium

Magnesium er et vigtigt mineral, der ofte mangler i vestlig kost på grund af dets udvaskning fra jorden via overdreven dyrkning af land. Overdyrkning er processen med at bruge de samme arealer af land til at dyrke afgrøder på, hvilket fører til en udvaskning af de naturlige mineraler fundet i jorden (som magnesium). Som følge heraf mangler magnesium ofte i fødevarer.

Magnesium er tilgængelig i en række former; dog er de bedst tolererede og bedst absorberede muligheder magnesium glycinat og orotat. Forskning har vist, at magnesiummangel er almindelig hos folk med mitralklap-prolaps.

Resultater af en studio fra University of Alabama School of Medicine i Birmingham demonstrerede, at 5 ugers magnesiumsuppleringsbehandling hos patienter med mitralklap-prolaps næsten eliminerede bivirkninger som svaghed, angst og hjerteskælven. Anbefalet dosis varierer fra 200 til 2.000 mg om dagen. Magnesium-kosttilskud præsenterer normalt ikke en sundhedsrisiko.

Koenzym Q10 (coQ10)

Koenzym Q10 (coQ10) dannes inden for hjertets celler, men aftager med alderen. Ifølge kardiolog Peter Langsjoen, MD, reducerer det stivheden i hjertemusklen og tillader et mere naturligt rytmisk hjerteslag. Som følge heraf kan coQ10 markant reducere symptomer som uregelmæssigt hjerteslag, brystsmerter og træthed.

Den anbefalede dosis for coQ10 er 120 til 360 mg, opdelt i tre doser taget gennem dagen. Ifølge vores viden præsenterer store mængder coQ10 ikke en sundhedsrisiko.

Omega-3 fedtsyrer

Omega-3 fedtsyrer tilbyder en række sundhedsfordele, herunder beskyttelse for hjertet. Ifølge Dr. Weiss, bør du undgå hydrogenerede olier og fedtstoffer og i stedet indtage mere omega-3, som typisk findes i fisk.

Patienter med mitralklap-prolaps bør indtage 1.000 til 3.000 mg omega-3 fiskolie-kosttilskud om dagen. Antarktisk krilleolie anses for at være overlegen til fiskolie, med en højere omega-3-absorptionsrate. Fosfolipid-indholdet af denne olie-form bevæger omega-3 fedtsyrer gennem kroppens celle-membraner.

Du bør rådgive en læge før brug af omega-3 fedtsyrer, magnesium, coQ10 eller ethvert kosttilskud.