Sådan Walk Brug Parallel Bars

Der er mange typer af skader og medicinske tilstande , der påvirker en persons evne til at gå , herunder neurologiske lidelser, såsom slagtilfælde eller traumatisk hjerneskade og ortopædiske tilstande, såsom knoglebrud. Parallelle stænger består af to søjler - som regel lavet af metal - monteret på en træ platform typisk 10 til 12 meter lang. Parallelle stænger er meget nyttige i processen med at lære at gå igen. Tidligt de er vant til at fungere som løftestang i løbet af en sidde til at stå overførsel. De anvendes til støtte under balance aktiviteter og ben - styrke øvelser . Som mobilitet forbedres, parallelle stænger giver en sikker måde at øve gå færdigheder. Instruktioner
1

Placer din kørestol eller almindelig stol i den ene ende af de parallelle barer. Hvis du bruger en kørestol , så husk at låse bremserne.
2

Scoot frem i stolen , bøj knæene , læner sig frem og skubbe op fra armlænene på din kørestol eller stol , indtil du kommer til stående stilling . Hold på de parallelle stænger , når du står op. Hvis du ikke har nok styrke til at skubbe op til et stativ, nå op og få fat i de parallelle stænger fra siddende stilling , og derefter trække dig op på dine fødder.
3

Begynd walking ved først at bevæge dine hænder fremad langs tremmerne på omtrent den afstand, du har planer om at træde . Tag et skridt med din svagere ben først , bærende del af din kropsvægt gennem dine arme , som du greb den parallelle stænger . Medbring din stærkere ben op for at møde de svagere ben. Fortsæt med at holde parallelle stænger og gentage disse trin , indtil du når til slutningen af det træ platform .
4

Vend rundt ved at snuppe bar ved siden af din stærkere ben med begge hænder. Tag små skridt med dine fødder , mens du tænder din krop. Når du er i stand til at nå, gribe den modsatte bar med den ene hånd og centrere dig selv på platformen.
5

Gå langs længden af parallelle stænger som tidligere beskrevet. Ved slutningen af platformen , dreje rundt ved hjælp af de samme retninger i trin 4, indtil din bagdel er foran din kørestol eller stol. Tag små skridt baglæns , samtidig med at holde parallelle stænger , indtil du føler stolen rører bagsiden af dine ben.
6

Nå tilbage og få fat i armlænene på begge sider af kørestol eller stol, og langsomt sænke dig selv ind i en siddende stilling. Dette vil forhindre stolen i at glide ud under dig , når du sidder ned .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler