Cancer Prevention Vitaminer

forebyggelse Kræft er ikke enkel. Mange faktorer bidrager til udviklingen af kræft. Du kan ikke styre alle de risikofaktorer , men du kan styre din kost . Nogle vitaminer kan hjælpe med at forhindre kræft. Calcium

fødevarer med et højt calcium kan forhindre visse former for kræft , som kolorektal cancer. Calciumtilskud , på den anden side kan ikke være nyttige i at forebygge kræft , siger American Cancer Society .
Lycopen

Lycopen , en antioxidant, der giver den lyserøde til rødlig pigment i frugt og grøntsager, kan reducere risikoen for prostatakræft. Antioxidanter neutraliserer frie radikaler. Beskadiget forårsaget af frie radikaler , kan spille en rolle i udviklingen af kræft .

C-vitamin

Kost højt C-vitamin reducerer risikoen for kræft. Men ligesom calcium, er der ingen sammenhæng mellem supplement brug og forebyggelse.
Vitamin E

Vitamin E , også en antioxidant , kan beskytte mod kræft som vitamin C, efter til The cancer Project.
B-vitaminer

B-vitaminer kan forebygge kræft ved at hjælpe konvertere homocystein til methionin, ifølge American Institute for Cancer Research. Methionin letter DNA-reparation . Når omregningskursen sænker risikoen for kræft stiger .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler