Hvordan at justere en brækket næse

kan En lidt krum næse undertiden supplere et ansigt ved at gøre det mere interessant. En meget brudt næse er bare en skamplet for byen . Hvis du bryder din næse , har du to muligheder for at nulstille den : sæt det selv , eller få den nulstillet af en doctor.Unless du oplevet med brudte næser allerede , er det stærkt anbefales, at du går med den anden mulighed . Ellers skal du huske , at du skal følge disse trin så hurtigt som muligt efter skaden sker. Hvis du prøver endda en halv time senere, vil hævelsen gøre dit arbejde meget sværere . Du vil være mere tilbøjelige til at gøre det værre , end at ordne det. Hvis det allerede har været en halv time , så lad skadestuen tage sig af det . Instruktioner
1

Sid ned . Dette vil være meget smertefuldt og kan forårsage svimmelhed eller uklarhed . Du ønsker ikke at falde og reinjure selv.
2

Blow din næse en gang ind i et tykt håndklæde . En masse af blod og slim vil sandsynligvis komme ud , så Kleenex eller toiletpapir vil ikke være op til opgaven
3

Lav en trekant med begge hænder, placere alle fire finger puder mod en en anden , med håndfladerne skrånende væk fra hinanden .
4

Placer spidsen af trekanten tæt i toppen af næsen.
5

Tag en dyb indånding i gennem munden.
6

udånding gennem munden , bringe håndfladerne sammen, indtil dine hænder er støbt stramt (men ikke for stramt ) omkring næsen.
7

træk langsomt dine hænder lige ned mod hagen i så lige en linje en mulig .
8

Tjek dit arbejde i et spejl. Hvis næsen behov for yderligere glatning Gentag trin tre til syv , indtil det ser rigtigt .
9

Umiddelbart anvende is på næsen for at mindske hævelse.
10

Tag en over -the-counter smertestillende , helst en med anti -inflammatoriske egenskaber , såsom aspirin eller ibuprofen .
11 p Hvis du føler dig svimmel eller kvalmende efter 10 minutter , gå på skadestuen med det samme. Svimmelhed og kvalme er almindelige reaktioner på niveauet af smerte selv fastsætte en brækket næse vil medføre , men hvis de vare mere end 10 minutter at gå få tjekket ud.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler