Sådan bruges Systematisk desensibilisering at bestille mad til selektiv mutisme

Selektiv stumhed er en sjælden tilstand, der opstår hos børn , som regel før de fylder fem . I selektiv stumhed , vil børnene tale med forældre, søskende eller andre betroede familiemedlemmer , men de vil ikke kommunikere verbalt i visse andre situationer, såsom at bestille mad på en restaurant. Den systematiske desensibilisering teknik gør det muligt for barnet at langsomt blive mere fortrolig bestilling fødevarer ved hjælp af eksplicitte trin. Barnet bliver nødt til at genlære hvordan man associere beroligende følelser med angst producerer situation. Instruktioner
1

Lær dit barn afspændingsteknikker , såsom at tælle, når nervøs , dyb vejrtrækning og visualisere en afslappende scene .
2

Brug enkle meditationer til at hjælpe dit barn blive rolig . Har dit barn lukke øjnene og praksis dyb vejrtrækning, mens han er et sted, at han føler sig godt tilpas .
3

Beskriv en scene, hvor du og dit barn er på en restaurant , bestille mad . Mind dit barn, at han føler rolig og selvsikker . Har dit barn forestiller bestilling fødevarer , taler til servitrice og besvare eventuelle spørgsmål . Gentag denne mægling indtil det ikke længere skaber angst i dit barn.
4

Rollespil bestille mad derhjemme med dit barn. Foregive at være en servitrice og få dit barn praksis bestilling fødevarer. Prøv at gøre situationen så virkelige som muligt og øve scenen dagligt.
5

Besøg en restaurant uden at gøre dit barn tale. Har dit barn til at praktisere hans afspændingsteknikker . Fortsæt med at besøge restauranter , indtil dit barn er ikke længere nervøse i disse situationer.
6

Har dit barn bestille mad på en restaurant ved at kommunikere indirekte. Du kan få dit barn skrive hans ordre eller pege på et menupunkt. Minde ham til at praktisere hans afspændingsteknikker . Fortsætte med at have dit barn kommunikere på denne måde , indtil han føler mere behagelig.
7.

Opmuntre dit barn til at bestille mad direkte fra servitrice . Du skal medbringe dit barn til den samme restaurant , så han vil føle sig mere trygge . Beløn dit barn, hvis han er i stand til at bestille mad . Fortsæt med at øve have dit barn bestille mad og prøve forskellige restauranter.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler