Hikke: Årsager, Lindring & Effektive Midler

Hikke er ofte ubehagelige og kan være pinlige i sociale og professionelle situationer. Det abrupte, ufrivillige lyd kan skabe uønsket opmærksomhed, og den repetitive natur af hikke kan være distraherende. Heldigvis afslører hikke-udbrud typisk inden for få minutter. Hikke kan opstå efter latter-anfald, alkohol-indtag, eller indtag af et stort måltid.

Drikke Vand Og Luft

En af de mest populære hikke-midler er at drikke vand, mens man ligger nedad-vendt. Dette er baseret på teorien om, at samtidig indtag af vand og luft vil løse problemet. Der findes flere variationer af denne metode. At slurpe vand fra et glas teoretiserer, at mens du sluger vand, vil du også drikke luft ind, hvilket vil kompensere for uroen i din mave. Effektiviteten af disse midler er videnskabeligt utestet.

Åndedræts-løsninger

Mange hikke-kurer involverer at ændre din åndedræt. Denne teori tilskriver kilden til hikke til åndedræts-systemet i modsætning til maven. Populære metoder inkluderer at holde ånden i en udvidet periode, tage dybe langsomme åndedrag eller ånde i en papir-pose. At kontrollere din åndedræt ændrer dit kulstofdioxid-indtag, som tænkes at roe den ufrivillige hikke-respons.

At Blive Forfærdet

En populær metode til at fjerne hikke er at have en ven til at forfælde dig, som regel ved at hoppe ud fra bag et hjørne uventet, lave en høj lyd, eller gribe dig. En funktion af forfærdelses-metoden er, at det skaber en distraction. Distraktion kan afbryde den reflex-lignende respons i hjernen, der er forbundet med hikke. Nogle tænker, at ved at koncentrere sig på at prøve at ikke hikke, kan man forlænge udbruddet. Ofte tager folk et skarpt åndedrag, når de forfældes, hvilket mange folk associerer med succesen af metoden. Det er udfordrende at planlægge ved brug af en metode som dette – så det er bedst, hvis nogen bare tager dig med overraskelse.

Spisning

Fødevarer, der er kendt for at producere fysiske reaktioner ved indtagelse, såsom chili-peber, bruges ofte i hikke-midler. At spise sure fødevarer som citroner og suge på sur slik kan vovke en fysisk reaktion, der ender hikke. Ligeledes kan at spise en skefuld eddike eller syltetøj-juice forstyrre hikke-responsen. Karbonaterede drikke frigør kuldioxid, mens de sluges, hvilket tænkes at roe maven. At lade slik smelte langsomt i din mund tvinger dig til at ændre din åndedræt lidt, hvilket kan kurere hikke.