Hvad får dine bumser til at forsvinde hurtigt?

* Salicylsyre: Salicylsyre er en beta-hydroxysyre (BHA), der hjælper med at rense porerne og reducere inflammation. Det findes i mange over-the-counter acne behandlinger.

* Benzoylperoxid: Benzoylperoxid er et antibakterielt middel, der hjælper med at dræbe de bakterier, der forårsager acne. Det findes også i mange håndkøbsbehandlinger til acne.

* Retinoider: Retinoider er en type A-vitamin, der hjælper med at forbedre hudcelleomsætningen og reducere inflammation. De er tilgængelige i receptpligtige og håndkøbsbehandlinger til acne.

* Antibiotika: Antibiotika bruges til at behandle moderat til svær acne, der er forårsaget af bakterier. De tages typisk oralt eller påføres topisk.

* P-piller: Nogle p-piller indeholder hormoner, der kan hjælpe med at forbedre acne. De virker ved at reducere mængden af ​​olie, der produceres af huden.

* Livsstilsændringer: Nogle livsstilsændringer, der kan hjælpe med at forbedre acne, omfatter:

* Vask ansigtet to gange om dagen med en skånsom rens

* Undgå at røre eller plukke bumserne

* Brug af oliefri makeup og hudplejeprodukter

* Spise en sund kost

* Få nok søvn

* Træner regelmæssigt

Hvis din akne er alvorlig, skal du muligvis se en hudlæge til behandling.