Hydroxycut:Virker det? Er det sikkert?

Hydroxycut er et populært vægttabstilskud, der har været på markedet i over 20 år. Det er en termogen, hvilket betyder, at den er designet til at øge kroppens stofskifte og hjælpe med at forbrænde fedt.

Virker det?

Der er noget, der tyder på, at Hydroxycut kan hjælpe med vægttab. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Obesity viste, at personer, der tog Hydroxycut i 12 uger, tabte i gennemsnit 3,4 pund mere end dem, der tog placebo. En anden undersøgelse, offentliggjort i tidsskriftet Diabetes, Obesity and Metabolism, viste, at folk, der tog Hydroxycut i 8 uger, tabte i gennemsnit 2,2 pund mere end dem, der tog placebo.

Det er dog vigtigt at bemærke, at ikke alle undersøgelser har fundet ud af, at Hydroxycut er effektivt til vægttab. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet The American Journal of Clinical Nutrition viste, at personer, der tog Hydroxycut i 12 uger, ikke tabte mere vægt end dem, der tog placebo.

Er det sikkert?

Hydroxycut er blevet forbundet med en række bivirkninger, herunder:

* Øget puls

* Angst

* Jitters

* Kvalme

* Opkastning

*Diarré

* Hovedpine

* Søvnløshed

I nogle tilfælde er Hydroxycut også blevet forbundet med mere alvorlige bivirkninger, såsom leverskade og nyresvigt.

Samlet set tyder beviserne på, at Hydroxycut kan være et effektivt vægttabstilskud, men det er vigtigt at være opmærksom på de potentielle bivirkninger, før du tager det.

Hvis du overvejer at tage Hydroxycut, så tal med din læge først for at se, om det er det rigtige for dig.