Intestinal Detox

En tarm detox fjerner snavs og giftstoffer fra dit system, og nogle naturlige sundhed praktiserende læger siger, at det kan rydde op nagende sundhedsproblemer såsom sløvhed og migræne hovedpine. Når du udfører en tarm detox , vil du rense din kolon og derefter fylde din tarmflora . Sådan fungerer det

din fordøjelseskanalen indeholder rester, linjer din tarmvæggen. Snavset kommer fra forarbejdede fødevarer og mættet fedt og kan veje op til 25 pounds , ifølge forfatter og ernæringsekspert Bernard Jensen , PhD. Resterne menes at bidrage med en masse helbredsproblemer , herunder kropslugt og migræne, og det kan udvaskes giftstoffer ind i dit system , der gør dig sløv . Det hindrer også maksimal absorption af næringsstoffer. Når resterne fjernes gennem en detox , kan du finde lindring fra betingelser, du troede var kronisk.
Colon Rens

en tarm detox , der bruger psylliumskaller og bentonit ler er en økonomisk måde at fjerne tarm snavs. Bland 1 spiseskefuld hver af bentonit og psyllium med varmt vand. Det er nemmere at blande sammen, hvis du først oprette en pasta og derefter tilsættes resten af vandet. Drik det hurtigt , da det vil forvandle sig til en gel. Start med et glas om morgenen og langsomt stige til op til fire dag . Du bør bemærke en markant ændring i udseendet og hyppigheden af ​​din afføring . Drik masser af vand, fordi ellers drikke kan forårsage forstoppelse .

Psyllium skallerne kommer fra en etårig plante , der er medlem af vejbred familien. Frøene belagt med planteslim, som svulmer op, når det kommer i kontakt med vand , absorberer toksiner og smøring af fordøjelseskanalen. Psylliumskaller er fundet i over-the -counter forstoppelse retsmidler såsom metamucil og Fiberall og også er tilgængelig som et selvstændigt produkt . Hvis du oplever en allergisk reaktion over for psyllium , stoppe med at bruge den med det samme .

Bentonitler er sikkert at indtage og er ikke absorberes af kroppen . Da den passerer gennem fordøjelsessystemet, det absorberer snavs på indersiden af ​​dine tarme . Det er uden smag og lugt , men har en lille sandkorn , når de opløses i vand.
Replenish tarmfloraen

psyllium -og bentonit rense absorberer og fjerner gode såvel som de dårlige bakterier i dine tarme . Du er nødt til at erstatte de gode bakterier , for dit fordøjelsessystem til at fungere ordentligt . En måde at gøre dette på er at spise yoghurt , der indeholder den venlige bakteriekulturer Lactobacillus acidophilus og bifidus . De vil blive tydeligt anført på beholderens etiket. Du kan også tage et kosttilskud med en blanding af gavnlige mikroorganismer eller probiotika.
Hoteltilbud