Hvordan laver Frugt Enzymer

Enzymer i fødevarer kan øge kroppens stofskifte og forbedrer mave-funktion . Mens enzymer er naturligt til stede i alle rå fødevarer , kan der oprettes frugt enzymer gennem en proces derhjemme og derefter forbruges til at hjælpe med at optage næringsstoffer fra mad, støtte fordøjelsen og øge den samlede energi. Processen med at gøre frugt enzymer tager flere uger . Hvad du har brug
20 æbler
6 citroner
6 kopper sukker
glaskrukke med låg
Stort dørslag
Vis Flere Instruktioner
1

Indkøb 20 grønne æbler og 6 citroner . Vask og lad tørre grundigt.
2

Vask en skærende kniv , skærebræt og et stort glas krukke , der har en tætsiddende låg med vand og sæbe . Skyl godt og tør grundigt. Du ønsker at alt skal være meget rent og meget tørt for at undgå enhver bakteriel forurening .
3

skræl skindet alle de æbler og citroner med en lille kniv . Skær æblerne i skiver , der er 2 til 3 inches lang og 1 cm bred . Skær citronerne i skiver , der også cirka 2 inches lang og 1 cm bred . Frøene kan forblive i både æbler og citroner .
4

Placer et lag af æbler i bunden af krukken , og derefter dække med 1 kop sukker .
5

Læg et lag citronskiver over sukker og derefter dække med 1 kop sukker . Gentag skiftevis æbler , sukker og citroner indtil du har fyldt krukken. Du vil ende med at bruge cirka 6 kopper sukker .
6

Luk krukke stramt og sted i et køligt, mørkt sted. Ved den anden dag , vil du se bobler i krukken .
7.

Rock krukken dagligt for at dække frugt på toppen med saft fra bunden . Vip den frem og tilbage i en side- til-side bevægelse, indtil saften fuldstændigt dækker hele frugten , herunder frugt på toppen. Retur krukke til sin oprindelige position . Det er fint, hvis saft ikke forblive på toppen af frugten på toppen.
8

Twist åbne låget på krukken og lad krukken helt åben indtil boblerne forsvinder . Når der ikke er flere bobler , låget på toppen af ​​krukken og twist , indtil det er lukket tæt.
9.

Gentag denne proces hver tre dage for to til tre uger . Efter to til tre uger , hæld indholdet af krukken over et stort dørslag og kassér væsken. Resten kan anvendes i drikkevarer eller gøre marmelade. Hvis du holder blandingen i længere end to uger , skal du placere den i køleskabet .
Hoteltilbud