Skoliose-alternativer: Udforskning af ikke-kirurgiske behandlings-valg
Behandlingen af alvorlig skoliose, eller rygsøjle-krumning, har traditionelt været kirurgi. Harrington-staven, der blev indsat i rygsøjlerne af unge fra 1960'erne til 1980'erne, har givet plads til fremskridt, der inkluderer midlertidige staver, elektrisk stimulation og laser-behandlinger. Flere behandlinger har mest løfte som alternativer til kirurgi.
Overvejelser
Mens ingen alternativ terapi har matchet den konsistente succes, kirurgi har haft, tilbyder de, der er nævnt her, smerte-lindring hos nogle patienter selv uden total justering. Da kirurgi fortsætter med at være risikabelt i voksen alder, ligger faren i at udskyde kirurgi til efter 50 års alder, hvor det ikke længere anbefales, undtagen i livstruende tilfælde.
Yoga
Yoga tilbyder det, der anses for de mest gavnlige øvelser for skoliose-patienter. Disse øvelser er designet til at justere rygsøjlen, med bevægelse tidtaget til åndedræt for at hjælpe med at udvikle muskler til support. Med stillinger, der giver lindring gennem strækning, er nogle yoga-øvelser især effektive for mennesker med skoliose. Disse inkluderer rygsøjle- og mave-vridninger sammen med led-frigivende serien, liggende knæ-bryst-vridning, krokodille-vridning og passiv rygt-bue. Hoved-til-kne-stillingen hjælper med at justere rygsøjlen, mens en-ben-op/en-ben-ud-stillingen også er hjælpsom. For mere information, læs "Back Care Basics: A Doctor's Gentle Program for Back and Neck Pain" af Mary Pullig Schatz, MD og Mukunda Stiles's "Structural Yoga Therapy: Adapting to the Individual."
Kiropraksi
I kiropraktisk medicin manipuleres krops-strukturen i et forsøg på at lindre smerte. Skoliose-patienter behandles med justeringer af rygsøjlen, mens kiropraktor forsøger at korrigere gennem manipulation en tilstand kendt som vertebral subluxation, hvor en rygsøjle-skive skifter sin position i relation til de andre. Med kiropraktiske behandlinger forsøges rygsøjle-justeringer nogle gange sammen med støtte-øvelser, kropsholdnings-ændringer eller korrigerende hæl-loft i sko for at kompensere for et kortere ben. Jo yngre patienten og jo mildere tilfældet, desto mere sandsynligt er manipulatorisk terapi til at stoppe krumningens fremskriden.
Osteopati
Osteopati bygger på muskel- og skelet-manipulation for at returnere patienten til sundhed. Før osteopatisk manipulations-behandling starter, observerer praktikeren ofte en patients kropsholdning mens de sidder, boger et knæ, balancerer på ét ben, og forsøger at røre tæerne uden at bøje knæene. Under behandlinger udføres manipulation efter behov på forskellige dele af kroppen inklusive hovedet, bækkenet, ribben-kassen and maven. Hoved-vægte og skulder-vægte bruges nogle gange for at returnere kroppen til en så normal position som muligt. Yderligere øvelser kan være foreskrevet for at forstærke behandlingen eller et korset anbefalet i alvorlige tilfælde.
Dokumentation
Vanskeligheden med alternative behandlinger til alvorlige tilfælde af skoliose er, at der ikke er tilstrækkelig dokumentation til at spore behandlingens effektivitet. Uden konklusive langtidsevidence fra kontrollerede studier, har ingen alternativ terapi haft så stor succes som kirurgi har haft ved at stoppe progressiv skoliose. Der er dog nok anekdotiske rapporter om lindring i milde tilfælde til at gøre alternativer værd at undersøge.
Alternative midler
- Effektive hjemmemidler mod mundsår (aftener): Lindring og heling
- Cure: Synonymer (Heal, Remedy) og antonymer (Disease, Illness)
- Kelationsterapi & kolesterol: Forståelse af forbindelsen
- DIY maispude: Lav en beroligende varme- eller koldepude
- Naturlige måder at reducere ansigtsrynker: Effektive og rimelige løsninger
- Naturlige Måder at Fade Akne Ar: Hjemmemidler & Kost
- Synonymer for „lindre“: En omfattende liste
