Naturlig lindring af skæl og insektstik: Hjemmemidler

Behandling af insektstik naturligt

Hvis dit stik forårsager kløe og irritation, vil du måske bruge en topisk behandling for at lette ubehaget. Visse urter, når de anvendes topisk, kan være et godt substitut for konventionelle behandlinger som hydrocortison-creme; de inkluderer citronmelde, brændnælde, te-træ-olie, hamamelis, ringblom og vejbred. Rådgiv din læge før brug af naturlige behandlinger, og ophør med brug, hvis du bemærker negative reaktioner.

Hvis du leder efter naturlige afskrækkningsmidler, kan følgende olier, når de anvendes på huden, måske beskytte mod stik; de inkluderer eukalyptus, nellike, citronelle og neem. Anvend ikke olien direkte på huden uden at fortynde det først med en bæreeolie som mandel, drueskærn, sesam eller en anden type olie.

Hvis du oplever en allergisk reaktion på stikket eller stikket, kan visse naturlige kosttilskud lette symptomene på reaktionen. Du bør ikke forsøge at behandle en allergisk reaktion på din egen; søg medicinsk hjælp. Disse behandlinger er komplementære og er ikke passende alene. Rådgiv en erfaren praktiker for at bestemme, om disse behandlinger er passende for dig; hun kan give vejledning om korrekt brug. Quercetin (400-500 mg dagligt) kan lette alvorligheden af allergiske reaktioner. Vitamin C styrker immuniteten og kan forstærke virkningen af quercetin; foreslået dosis er 1.000 mg to til seks gange dagligt. Zink (30 mg dagligt) kan måske lette maveproblemer, der følger allergiske reaktioner.

Følgende homøopatiske midler kan måske være gavnlige også; tag efter anvisning på produktmærkaten. De inkluderer apis mellifica, hypericum, ledum, staphysagria og urtica urens. At arbejde med en professionel homøopat er den bedste måde at bestemme de mest passende midler for dig.

Behandling af skæl naturligt

Brug en tyr-shampoo hver dag eller hver anden dag, indtil skæl rydder; derefter brug to gange om ugen. Du kan også bruge en shampoo, der indeholder te-træ-olie. De er passende til daglig brug.

Følgende kosttilskud kan holde fugtighed i dit hår og reducere dannelse af skæl; de inkluderer aftensbrønd-olie (500 mg to gange dagligt), solbær-olie (500 mg to gange dagligt) og omega-3 fedtsyrer, som findes i fiskolie (1,8 g dagligt).

Hvis dit skæl er knyttet til eksem, kan du gøre flere ting for at reducere hyppigheden af udbrud. Spis en antiinflammatorisk kost rig på frugter, grøntsager, fuldkorn og bønner. Begræns dit indtag af inflammation-fremkaldende fødevarer som mættede fedtstoffer fundet i dyreprodukter, fritøret mad, hvidt-mel-mad og sukker. Overvej at blive testet for fødevareallergier og overfølsomheder for at sikre, at du ikke spiser fødevarer, der forstyrrer korrekt immunfunktion og forverrer din tilstand. Håndter stress ved at øve afslapningsteknikker som yoga eller meditation. De ovennævnte kosttilskud er også gavnlige for eksem, da de også har antiinflammatoriske egenskaber.