Alkalisk destilleret vand: En simpel guide til pH-balancering

At have et surt pH i din krop siges at forårsage en bred vifte af symptomer, herunder generel immunsystem-svaghed og for tidlig alderdom. Du kan balancere dit pH ved at indtage de rigtige vitaminer og mineraler. Du kan også drikke alkalisk vand, som er en basisk løsning. Destilleret vand er pH-neutralt, men du kan gøre det alkalisk for at balancere dit pH.

Det har du brug for

• Destilleret vand
• Natron
• pH-testkit
• Alkaliske vand-dråber
• Alkalisk vandfilter
• Vand-ionisator

Instruktioner

1. • 1

     Hæld 1 tsk. natron i en gallon destilleret vand og rør grundigt. En række kemiske reaktioner vil finde sted, der vil øge pH'en i dit destilleret vand.

   • 2

     Tjek pH'en i dit vand ved brug af et pH-kit. Fortsæt denne proces, indtil pH'en når et niveau mellem 8 og 9. Overskrid ikke et pH på 10.

   • 3

     Alternativt kan du bruge alkaliske dråber. Følg instruktionerne for mængden af vand, du bruger. At følge instruktionerne vil sikre, at du får det optimale pH-niveau.

   • 4

     Køb en vandfiltreringsbeholder til alkalisk vand på farten. En alkalisk filtreringsflaske ligner en normal vandflaske, men den vil have et filter, der indeholder mineraler, der omdanner dit destilleret vand til alkalisk vand.

   • 5

     Hæld dit destilleret vand i en vand-ionisator for det ultimate i pH-niveau kontrol. Vand-ionisatorer bruger elektricitet til at ionisere vand, og har multiple pH-indstillinger. Nogle ionisatorer kan også mindske pH-niveauet, gør vandet surt. Sørg for, at du vælger den rigtige indstilling til dit alkaliske vand.