Sådan bruger du næsespray: En trin-for-trin guide

Næsespray med pumpe

Før du bruger et næsespray med pumpe, put din næse for at fjerne eventuel ekstra slem. Fjern så locket på næsespray-flasken, ryst flasken, og "primer" den ved at sprøjte en dråbe eller to af medicinen ud (for at sikre, at der ikke er luftbobler), anbefaler American Academy of Family Physicians. Efter du har primeret pumpeflasken, hæld din hoved lidt fremad, bøj i livet og hold din nakke ret, hold derefter pumpeflasken med din langfinger og pegefinger ovenpå og din tommelfinger nederst. Luk den næseborste, du ikke bruger, udånd langsomt gennem din næse, så mens du indånder langsomt gennem din næse, sæt spidsen af pumpeflasken ind i din næseborst og tryk på flasken. Gentag disse trin for den anden næseborst.

Næsespray under tryk

Instruktionerne for at bruge et næsespray under tryk er de samme som for et pumpe-næsespray, undtagen for, hvordan medicinen kommer ud, ifølge NetDoctor.co.uk. Næsespray under tryk leverer en tåge, i stedet for en væske, ind i din næseborst så længe, du holder dysen nede. Vær sikker på at følge din læges instruktioner for, hvor meget af denne medicin du har brug for, eller du risikerer overdosis.

Bivirkninger

Nogle mulige bivirkninger ved brug af næsespray kan inkludere næseblodning, og en ubehagelig smag i baggrunden af din hals, da sprayet løber ud af dine bihuler. For at lindre næseblodning anbefaler American Academy of Family Physicians et saltvandsspray, før du bruger din medicin. Desuden, hvis du bruger næsesprayet korrekt, bør du ikke have noget ekstra dryb ned i din hals for at skabe den ubehagelige smag. Sørg for, at du kan ind- og udånde gennem din næse før du bruger medicinen; ellers spilder du dosisen.

Næsespray-afhængighed

Nogle næsespray indeholder steroid eller antihistaminer for at hjælpe med at lindre forstoppelse, mens medicinen leveres. Hvis du bliver afhængig af dit næsespray og ikke kan gå en dag uden at bruge det, kan du være afhængig. Hvis du føler, at du har brug for at bruge et næsespray, efter din recept er slut, og hvis du begynder at bruge saltvands-næsespray vaneligt, rådfør din læge om, hvordan du overvinder denne afhængighed. Forlænget brug af næsespray anbefales ikke for dine næseborster eller bihuler.

Vigtige tips

NetDoctor.co.uk anbefaler at rengøre din næsespray-flaske mindst en gang om ugen for at holde forurening væk fra spidsen (og fra at komme ind i din næse). Det anbefaler også ikke at nyser eller putte din næse efter en dosis, fordi du risikerer at blæse medicinen ud. Det er vigtigt at rette dysen lige, når du leverer din medicin, ellers spilder du dosisen. Spidsen af din beholder skal være lige i din næseborst og pege op mod baghovedet. Endelig, mens du bruger dit næsespray, kan det tage op til to uger, før du bemærker en forandring. Det er normalt, og du bør bruge din medicin som anbefalt af din læge.