Efedrin og Efedra-produkter: Risici og FDA-forbud

Baggrund

Efedra (også kaldet ma huang) er en kinesisk urt, der tidligere blev solgt som vægttabssupplement og idrætspræstationsforbedrer. Efedra stimulerer det centrale nervesystem og øger puls. FDA forbød over-diskken supplementer med efedra i maj 2004.

Effektivitet

Efedra giver kortvarigt vægttab, men da stoffet også øger blodtrykket, forbedrer vægttabet ikke sundheden (FDA). Det virker som effektivt bronkodilatator (kan behandle astmaanfald), men læger anbefaler typisk andre behandlinger med færre sikkerhedsmæssige bekymringer (Mayo Clinic). Ingen studier på effekten af efedra på idrætspræstation.

Sikkerhed

Ifølge en Southern California Evidence-based Practice Center-RAND studie er efedra-brug i kliniske forsøg forbundet med kvalme, opkastning, humørsvingninger, angst, hjertebanken og autonom hyperaktivitet. Desuden rapporteret at forårsage krampetræk, apopleksi, hjerteinfarkt og død hos andre brugere.

Overvejelser

Syntetiske forbindelser afledt af efedra, som efedrin, er stadig tilgængelige i over-diskken afsvælningsmidler og forkølelse-midler (fx pseudoefedrin).

Konklusion: Efedra-forbudet skyldes alvorlige helbredsrisici, der overvejer den moderate vægttabseffekt. Pseudoefedrin (afledt stof) forbliver tilgængeligt, men bør bruges med omhu.