|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Alternative midler

Cellulite: Årsager, symptomer og effektive hjemmemidler

Cellulite består af fedtede dimpler under huden på numserne og nogle gange på benene. Kvinder rammes oftere af cellulite end mænd på grund af forskelle i, hvordan fedt, muskler og bindvæv er fordelt i deres hud. Cellulite opstår som følge af for meget fedt og væsker, der er fanget dybt under huden, hvilket får huden til at pukle op. Når affaldsstoffer fjernes, forbliver huden glat og smuk; men når fedt ophoper under huden og presser mod bindvævet, dimpler huden og forårsager cellulite.

Andre navne på cellulite

Cellulite kendes også under navne som appelsinskal-syndrom, hytteostehud, madrassfenomen og haglskader.

Psykologisk påvirkning

Cellulite kan få en person til at føle sig utiltrækket og undlade at bruge badedragt af frygt for at vise sin cellulite.

Forebyggelse og behandling

Der findes måder at forebygge cellulite på og måder at behandle den med hjemmemidler.

Du har brug for

  • Mild kropsbørste
  • Mild hårbørste
  • Frugt og grøntsager
  • Cellulitecreme
  • Koffeinhaltig kaffe

Instruktioner

  1. Tag en mild kropsbørste til fugtig eller tør hud og børst i lange, svingende bevægelser over det cellulite-ramte område. Sørg for at arbejde børsten i retning af hjertet.

  2. Brug en mild hårbørste og tryk den blidt på det hudområde, der viser cellulite. Bevæg børsten i cirkulære bevægelser fra hoved til tå, eller blot på det ramte område.

  3. Spis masser af frugt og grøntsager, der er lave i kalorier, men pakket med næringsstoffer. Du kan også drikke frugt- og grøntsagsjuicer.

  4. Drik dine foretrukne drikkevarer, helst vand eller juice, ved stuetemperatur i stedet for iskoldt. Is kontraherer slugen og maven, hvilket i sin tur forstyrrer flyden af fordøjelsesenzymer i maven.

  5. Massér en cellulitecreme ind på det ramte område med fingerspidsene. Brug af fingerspidsen gør cellulitecremen mere effektiv.

  6. Tag koffeinhaltig kaffe og mal den til pulver. Gnid kaffepulveret ind i det cellulite-ramte område i 60 sekunder om dagen, og tag derefter et bad. Dette vil glatte din hud, og celluliten vil forsvinde på ingen tid.

Alternative midler