Effektive hjemmemidler til allergilindring

Allergier – sæsonale og varierende

Allergier kan komme og gå, men er normalt sæsonale. Hjemmemidler kan hjælpe med at lindre symptomerne af allergier, indtil du ser en læge, men hvis allergien bliver værre, så er et lægebesøg nødvendigt. Årsager til allergier inkluderer pollen og græs, kæledyr-allergener, og visse fødevarer og mediciner. Symptomer på allergier inkluderer løbende næse, kløende, grådende øjne, samt nysen og hovedpine.

Luftkvalitet

At have rent luft i dit hjem vil hjælpe med at lindre symptomerne af allergier. Aircondition vil også hjælpe med at lindre allergier.

Vitaminer

Vitaminer som B5 kan hjælpe med at behandle allergisymptomer såvel som forebygge dem. Vitamin B5 bør tages i doser på 100 mg hver dag i en måned for at behandle allergier og forebygge fremtidige allergisymptomer.

Ricinusolie

Ved at putte 5 dråber ricinusolie i 1/2 kop af en hvilken som helst frugt- eller grøntsags-juice og drikke det på en tøm mave vil hjælpe med at lindre allergier. Du kan også tilføje ricinusolien til rent vand og drikke det på den måde.

Lime

Pres en halv lime i et glas lunken vand og sød det med en tsk. honning. At drikke denne lime-honning-vand-blanding vil hjælpe med at lindre de fleste slags allergisymptomer.

Bananer

Spis en eller to bananer hver dag for at hjælpe med at lindre allergier forårsaget af visse slags fødevarer. Hvis du dog er følsom over for bananer, kan de forårsage en allergisk reaktion og bør undgås.