Saw Palmetto til forstoret prostata: Fordele & evidens

Saw Palmetto (Serenoa repens) og BPH

Saw Palmetto er brugt til forstoret prostata (benign prostatahyperplasi/BPH). Mindre studier er gennemført, men National Centers for Complementary Alternative Medicine (NCCAM) siger: "ikke nok videnskabelig evidens" til at understøtte brugen. Historisk: Mayaner brugte det som tonikum, seminoler som antisepitikum. Studier har ikke vist reduktion i forstoret prostata ved indtag.

Ting, du har brug for

• Saw Palmetto, 320 mg eller 640 mg

Anvendelse

1. Køb på sundhedsbutik eller online.
2. Vælg bær-ekstrakt: 320 mg ved 85% eller 95% styrke, eller 640 mg ved 45% styrke. Styrke = procentdel fedtsyrer i ekstraktet.
3. Dosering: 1-2 kapsler af 320 mg eller kun 1 af 640 mg. Undgå overdosis.
4. Overvåg bivirkninger: Blod i afføring eller urin – ophør straks og se læge.

Bemærk: Evidens for effekt er begrænset. Rådgiv altid med læge før brug, især ved andre mediciner eller symptomer.