Sådan styrer Allergier Naturligvis

Når allergi sæsonen rammer dig, det bremser dig ned . Hvis du ikke allerede har begyndt at få dine symptomer under kontrol , eller du bare har brug for flere måder at kontrollere allergi naturligt , her er nogle nemme tips til at prøve. Instruktioner
1

Seasonal allergi kan sætte en dårlig spin på det gode vejr sæson. Hvad nytter det i godt vejr , hvis du er for syg til at nyde it.Learn at kontrollere pollen tæller hverdag, så du vil vide, hvilke dage er værre end andre. Du kan gøre dette online på yahoo weather.Cayenne peber kan hjælpe med at rydde dine bihuler , så du kan trække vejret bedre . Dette kan købes i kapselform i sundhed butikker.
2

Hold vinduer lukket, når mulig på tunge pollen dage. Brug klimaanlægget og fans i stedet. Dette inkluderer , mens du kører . Brug af urt Nettle kan hjælpe med dine sæsonbetonet allergi , da det betragtes som en naturlig antihistamin. Du kan komme i te formular.
3

tunge pollen dage hvis det er muligt at vaske din bil til at styre din allergi . Hvis dette ikke er muligt, skal du sørge for at vaske dine hænder efter at komme ud af din bil så hurtigt som muligt . Eyebright kan bruges til sin anti -inflammatoriske og dekongestant evner, hvis du lider med våde øjne . Tjek din lokale sundheds-butik for denne post.
4

Fjern dine sko ved indgangen til din dør. Så du vil ikke bringe pollen på din rugs.Wipe alle kæledyr poter på døren så godt, så de vil ikke trække i pollen. Vask dine hænder efter rengøring deres poter også. Hvidløg har en naturlig antibiotikum ejendom, som kan hjælpe med infektioner, der udvikler sig under allergi sæson. Du kan få denne i kapsel eller pille form .
Hoteltilbud