Naturlig muskel-lindring: Brug af urteremidier til spasmer og kramper

En muskel-spasme og muskel-kramper forårsages af glat muskel-kontraktion. Et antal urteremidier bruges som muskel-afslappere til at behandle muskel-krampning og spasmer. Her er nogle urter, du kan bruge til hjemmemidler som muskel-afslappende midler.

Instruktioner

1. Kommen: Kommen-frø er rige på forbindelser, der har stærke anti-spasmodiske egenskaber. De har længe været brugt som et folkemiddel til at behandle kolik hos spedbarn. I nogle kulturer forbruges de efter et måltid, på den måde, vi ville have en after-dinner mynt.

2. Katteurt: Katteurt er en meget mild urt, der er sikker nok til brug med børn. Den bruges til at behandle kolik på grund af sine anti-spasmodiske effekter.

3. Dong Quai: Dong Quai er navnet på kinesisk engelrod. Det har mange fordele for kvinder, blandt dem dets anti-spasmodiske egenskaber, som tilbyder lindring fra menstruations-kramper. Det bruges også i Kina til lindring af mave-kramper.

4. Sort kohosh: Sort kohosh en høj, stolt flerårig plant, hjemmehørende i Nordamerika. Det har anti-spasmodiske effekter og talrige andre medicinske egenskaber.

5. Pebermynte: Pebermynte er kendt for at berolige mavesmerter. Det er fordi det har en anti-spasmodisk effekt på fordøjelsessystemet.