Urinsvejsinfektion (UVI) lindring: Hjemmemidler & naturlige løsninger

Urinsvejsinfektioner – hyppige hos kvinder

Urinsvejsinfektioner (UVI) skyldes bakterielle infektioner. Ifølge University of Maryland er de 10 gange mere hyppige hos kvinder end mænd, og mere end 50 % af kvinder vil opleve mindst én infektion i deres liv. Nogle oplever gentagne infektioner. Standardbehandling består af antibiotika. Mange naturlige behandlinger er tilgængelige for at bekæmpe bakterier og de symptomer, de forårsager, som kan komplementere antibiotika. Hvis du vil behandle UVI helt naturligt, bør du konsultere en sundhedsudbyder med viden om alternativ medicin.

Kosttilskud

• Omega-3 fedtsyrer bekæmper inflammation og booster immunsystemet. To gange dagligt tag 1-2 fiskeoliekapsler eller 1 spsk fiskeolie. Brug ikke, hvis du tager blodfordynnende medicin.
• IP-6 (inositol hexafosfat), et sporstof fundet naturligt i visse fødevarer, fremmer nyresundhed. Tag op til 8 g dagligt på nüchterne mave. Kosttilskuddet er normalt tilgængelig i pulverform til at blande med drikkevarer.
• Probiotika understøtter immunitet, og ifølge University of Maryland Medical Center viser forskning, at de er gavnlige ved urologiske tilstande som urinsvejsinfektioner. Tag kosttilskuddet som angivet på mærket.
• Grapefrøekstrakt viser stærk antibakteriel aktivitet. Tag 100 mg eller 5-10 dråber væske i en drik tre gange dagligt.
• Usødmet blåbærjuice er velkendt for at fremme urinsvejs-sundhed og er nyttig at drikke under en aktiv infektion såvel som regelmæssigt for at forebygge UVI'er.

Urterapeutiske behandlinger

• Katteklø forbedrer immunitet og dræber bakterier; tag 250-500 mg dagligt.
• Reishi-svamp er et andet potent immunstimulans; tag enten 150-300 mg eller 30-60 dråber tinctur tre gange dagligt.
• Mariendistel hjælper lever og nyre med at skylde skadelige stoffer som bakterier ud. Tag 80-160 mg tre gange dagligt.
• Buchu bekæmper bakterier; tag 200 mg en til tre gange dagligt.

Homøopati

Professionelle homøopater foreslår typisk følgende behandlinger til UVI. Homøopatiske midler er haut individualiserede og skredderet til at adressere specifikke symptomer, personligheder og situationer, udover den primære tilstand, så de virker bedst for omstændigheder, der tæt matcher nedenstående beskrivelser. Tag som angivet på produktmærkningen.

• Apis mellifica virker bedst for dem, der oplever stikken og brændende smerter sammen med et stærkt urintrang, der resulterer i kun få dråber.
• Berberis behandler UVI'er, der producerer brændende og skydende smerter under urinering, der stråler til bækken og ryg. Blæren oplever ofte en dump smerte, der forværres ved bevægelse.
• Cantharis er det mest brugte homøopatiske middel mod UVI og virker bedst for mennesker, der er rastløse og oplever brændende og nedsat strøm under urinering.
• Mercurius er mest effektiv for folk, der oplever brændende urinering, symptomer, der er værre om aftenen, og ledsages af kulde og sved. Brændingen er mere intensiv, når man ikke bruger toiletet.
• Nux vomica virker bedst for folk, der har et vedvarende urintrang og oplever nåle-lignende smerte; et tøjtrang er normalt til stede samtidigt.
• Pulsatilla er en passende behandling for folk, der har tendens til at være emotionelle, længes efter opmærksomhed og lækker urin ved grin, hoste, nysen eller overraskelse; de oplever også en følelse af urgense vedrørende toiletbesøg.
• Staphysagria behandler infektioner, der skyldes samleje, eller dukker op efter ekstrem emocionel oprejsning.