Noni-juice: Risici, Bivirkninger & Hvad Forskningen Siger

Noni-juice, lavet af frugten af morinda citrifolia, er brugt i polynesiske folkemidler i århundreder og har været markedsført som et sundhedsprodukt med talrige fordele. Videnskabelig forskning på noni-juice er begrænset, men nogle bivirkninger er fundet.

Mindre Bivirkninger

Mindre bivirkninger inkluderer opstødning, diaré, hovedpine, mild udslæt og pimler. Kvinder, der tager noni-juice, kan opleve tungere menstruation.

Alvorlige Bivirkninger

Ifølge en artikel offentliggjort i World Journal of Gastroenterology, har et par mennesker i Østrig udviklet lever-skader efter at have forbrugt ekscessive mængder noni-juice.

Allergi

Allergiske reaktioner på noni-juice er sjældne, men inkluderer åndedrætsvanskeligheder, gas, kvalme og opkastning. Allergiske reaktioner på noni-juice aftager normalt inden for 24 timer.

Kontraindikationer

Fordi noni-juice er højt i sukker, bør diabetikere være opmærksomme på blodglukose-niveauer, når de drikker det.

Sikker Dosering

De fleste bivirkninger af noni-juice samfalder med forbrug af store mængder af juicen. Noni-supplement-informationen skrevet af Dr. Ray Sahelian påstår, at den sikre dosis af noni er en til to kapsler om dagen, eller 2 spiseske noni-juice.