Natron (baking soda): Sundhedsfordele og anvendelse

Natron – mere end et rensemiddel

Natron (natriumhydrogencarbonat) hæver blodets pH, skaber et alkalisk miljø, der bekæmper infektion og sygdom.

Anvendelsesområder

Mave

Et glas vand med 1 tsk natron neutraliserer mavesyre og lindrer syrefluks-symptomer.

Nyresten

Sur urin fremmer urinsyrenyresten. Natron sænker urinens syregrad, opløser eksisterende urinsyrenyresten og forebygger nye.

Urinvejsinfektioner

Ifølge Dr. Kristene E. Whitmore (urologi-chef, Graduate Hospital) dræber natrons alkaliserende effekt bakterier, der forårsager urinvejsinfektioner, og lindrer brændende fornemmelse.

Hud

Natron letter akne, eksem, giftig ederfugl, insekstbider, solbrændthed. Mod akne: bland natron og vand til pasta, påfør i 20 min.

Udholdenhed

Under hård træning opbygger mælkesyre i muskler træthed. Natron neutraliserer syre, fungerer som buffer, bevarer muskelpræstation og forlænger udholdenhed.

Advarsel

Drik kun rent natron. Nogle kommercielle baking soda-mærker indeholder aluminium, som er skadeligt ved indtag.