Eustachian rør-blokering: Årsager, symptomer og hjemmelindring

Blokerede Eustachian-rør – øvelser og midler

Blokerede Eustachian-rør kan gøre dine ører smerte på grund af opbygget tryk. Rørne bliver ofte blokeret under forkølelser eller når du lider af allergier. Voksne rør har en nedadgående hældning mod åbningen i halsen, hvilket gør det nemmere for dem at tømme og blive klare. Børnenes rør har tendens til at være flade, hvilket gør dem mere gene til blokeringsproblemer. Mens blokerede Eustachian-rør ikke er farlige og vil normalt selv korrigere sig på tide, kan de være smertefulde.

Øvelser

Fleks dine halsemuskler for at hjælpe med at åbne blokerede Eustachian-rør. Hvis du er opmærksom på disse muskler, er at flekse dem let og resulterer i et lille pop-lyd inde i dine ører. Hvis du ikke er sikker på, hvordan du flekser disse muskler, prøv at gæse, tygge tyggegummi eller svelge.

Hvidløg

Hvidløg kan hjælpe med at rydde dine ører og lindre smerter. Køb færdiglavet hvidløgsolie-dråber eller lav dine egne. Administrér to eller tre dråber direkte i din ørekanal tre gange om dagen.

For at lave dine egne hvidløgs-dråber, kog tre eller fire hvidløgsknolde i vand, indtil de bliver bløde. Hæld af, mash hvidløgsknolderne og dæk dem med olie. Lad olien sidde over nat, så sig det af.

Aromaterapi

Eukalyptusolie kan hjælpe med at forebygge øreinfektioner. Det hjælper også med at åbne næsepassagerne og Eustachian-rør. I en dampende varm bruser, luk afvandet og tilføj 10 til 15 dråber eukalyptus-æterisk olie til bruser-gulvet. Damperne vil stige. Når du indånder dem, vil det hjælpe med at lindre dine symptomer.

Du kan også tilføje 10 til 15 dråber eukalyptusolie til dit bad.

Forebyggelse af infektion

Når væske bliver fanget i det midterste øre i tilstedeværelse af bakterier, kan øret blive inficeret. Et inficeret øre er meget smertefuldt og kan udløse feber.

Brug hvid eddike til at holde infektion væk. Placér to eller tre dråber hvid, destilleret eddike i det propfyldte øre. Lad det blive i ørekanalen i tre minutter. Så hæld hovedet, så eddiken kan løbe ud.

Skyl halsen med varmt saltvand eller fordøjet eddike for at hjælpe med at reducere bakterierne i din hals, der kan føre til infektion.

Hvidløgs-dråber hjælper også med at bekæmpe infektion.

Hvis du tror, du lider af en øreinfektion, og dine symptomer ikke rydder op inden for tre dage, book en tid hos din læge. Du kan have brug for en kur antibiotika for at eliminere infektionen.