Blaseninfektion hos mænd: Naturlige midler og lindring

Blaseninfektion hos mænd

Blaseninfektioner er hyppigst hos kvinder, men kan også ramme mænd. De forårsager typisk smertefuld og hyppig urinlettelse, lænderygsmerter og nogle gange kvalme og rystelser. Hvis de ikke behandles, kan infektionen sprede sig til nyrene og forårsage permanent skade. Der findes dog naturlige metoder til at bekæmpe en blaseninfektion.

Hold dig hydreret

At holde sig hydreret er nøglen til behandling af en blaseninfektion, da det fremmer regelmæssig urinlettelse og hjælper med at skylde urinvejen. Drik masser af vand og undgå koffeininholdige drikkevarer som te, kaffe og sodavand. Varm te kan være hjælpsom, men sørg for, at det er urtete og koffeinfrit, da koffein irriterer blæren og urinvejen og gør det mere smertefuldt. Selvom nogle sodavand er koffeinfrie, kan sukker og sukkererstatningsstoffer irritere en inficeret blære.

Frugtsaft, især tranebærsaft, er meget hjælpsom, da den naturlige syre virker som et adstringens på blæren og urinvejen og hjælper med at fjerne bakterier. Andre 100 % safter høje i C-vitamin og antioxidanter virker også. Undgå safter med store mængder tilsat sukker eller maissirup, som kan dehydrere kroppen.

Naturlige midler

Søg efter echinacea, goldenseal og C-vitamin online eller på dit lokale marked eller sundhedsbutik. Mange producenter sælger disse i kombinationsbehandlinger, ekstrakter, kapsler eller urtete. Disse kosttilskud er gode immunsystemboostere og hjælper helbredelsesprocessen. Tag mindst 90 mg C-vitamin og mellem 500 og 1.000 mg echinacea og goldenseal dagligt.

Uva ursi (bjørnebær) og buchu hjælper med at rense blæren og urinvejen og fremmer sund urinlettelse. Tranebær (både saft og frugt) har vist sig effektiv til at fremme urinvejs- og blæresundhed. Drik det regelmæssigt, men husk at forbruge andre drikkevarer også, især vand.

Desuden er sarsaparilla beroligende for urinvejen og blæren, når urinlettelse er smertefuld og/eller langsom.

Hvornår skal man læge?

Hvis infektionen ikke forbedres eller forsvinder inden for syv til ti dage, bør du gå til læge, da det kan være et tegn på en mere alvorlig infektion eller tilstand. Mest sandsynligt vil din læge udskrive et antibiotikum.