Naturlige Urter til Nyrer Sundhed: Support & Funktion

Der findes mange gavnlige urter, der kan bruges til nyresundhed. Nogle urter kan hjælpe med at forhindre dannelse af nyresten, sammen med at forbedre nyrefunktionen ved at udskyde affald og giftstoffer fra kroppen. Se efter specifikke urtekombinationsformuleringer, der målretter nyrene i sundhedsbutikker. Ligeledes kan du bruge enkelte urter til at forbedre nyrefunktionen. Før tilføjelse af urterbehandlinger til dit sundhedsregime, rådfør din læge.

Majsskræ

• Majsskræ er sandsynligvis den bedste enkelte urt at bruge til at forbedre nyrefunktionen. Majsskræ er ikke let tilgængelig til køb i sundhedsbutikker; så du vil gerne lave din egen urtepræparation. Lav din egen majsskræ te ved at købe noget økologisk majs, og stribe skræet fra kolben. Kast enhver skræ, der er brun og tørret. Majsskræ bruges bedst ved at lade 1 ounce (ca. 28 g) materiale trække i 1 pint (ca. 0,47 liter) kogende vand. Lad stå og afkøl, indtil det begynder at tykne. Drik en kop af denne te tre gange dagligt før måltider.

Vandmelon Frø Te

• Som anbefalet af Edgar Cayce, virker vandmelonfrøte som et diuretikum, der hjælper med at rense nyrene. Det stimulerer også underaktive nyre. Lav en te ved at hælde en pint kogende vand over en spiseskefuld knuste eller malede vandmelonfrø. Lad trække i ti minutter, sig og drik en gang dagligt mindst tre gange om ugen.

Løvetand og Gyldenrod

• Løvetand er en diuretisk urt, der øger blodgennemstrømningen til nyrene, øger urinudskillelsen. Løvetandste leverer betydelige mængder kalium i forhold til typiske diuretika, der udtømmer kroppen for kalium. Find løvetandste i din lokale sundhedsbutik, og drik ifølge anvisningerne.

  Alternativt, hvis du ikke kan finde løvetandste, gør gyldenrodte en fin erstatning. Udover diuretiske egenskaber hjælper gyldenrod med at reparere inflammation, der måske er til stede i urinvejene.

  Lav enten te selv ved at kombinere to teskefulde af den tørrede urt med en kop kogende vand og lade trække i 15 minutter. Sig og drik en eller to gange dagligt.

  Rådgiv din læge, før du tilføjer nogen urtebehandling til din livsstil.