Hvordan kan en resuer sikre, at de giver effektive vejrtrækninger, når de bruger posemaske?
1. Korrekt maskeforsegling:
- Sørg for, at masken helt og tæt dækker personens næse og mund.
- Brug den passende størrelse maske til at passe til personens ansigt.
2. Masketryk:
- Klem reservoiret/posen på BMD'en med et stabilt og fast tryk for at levere et åndedræt.
- Hold øje med, om brystet hæver sig for at bekræfte, at åndedrættet kommer effektivt ind i lungerne.
3. Volumen og varighed af vejrtrækninger:
- Giv åndedrag, der er tilstrækkelige til at få brystet til at rejse sig synligt.
- Giv hvert åndedrag over 1 sekund, men mindre end 2 sekunder.
- Undgå at overpumpe brystet.
4. Ventilationshastighed:
- Generelt bør ventilationshastigheden være 10-12 vejrtrækninger i minuttet for voksne og spædbørn.
- Spædbørn yngre end en måned kan kræve en lidt højere rate.
5. Iltkilde:
- Hvis tilgængelig, brug en iltkilde til at berige åndedrættet.
- Overvågning af iltmætning kan hjælpe med at vejlede iltadministration.
6. Rekyl:
- Observer brystets tilbageslag efter hvert åndedrag.
- Et utilstrækkeligt eller ineffektivt åndedræt kan resultere i reduceret brystrekyl.
7. Minimer afbrydelser:
- Prøv at opretholde en ensartet vejrtrækningsrytme med minimale pauser.
8. Undgå maveinsufflation:
- Sørg for, at hovedet er lidt strakt for at undgå at puste maven op i stedet for lungerne.
9. Visuelle indikatorer:
- Hold øje med brystbevægelser og lyt efter åndedrætslyde for at bekræfte effektiv vejrtrækning.
10. Løbende vurdering:
- Overvåg løbende personens tilstand og juster efter behov.
- Tjek regelmæssigt for tegn på åndedrætsforbedring, såsom øget puls, nedsat cyanose eller et mere regelmæssigt vejrtrækningsmønster.
11. Teamkommunikation:
- Kommuniker tydeligt, når du opererer med et hold, især når du skifter mellem reddere.
12. Feedback:
- Hvis det er muligt, så få en erfaren til at observere og give feedback på din teknik.
Husk, teknikken og effektiviteten ved brug af posemasken kan variere baseret på redderens erfaring og den specifikke situation. Regelmæssig træning og praksis er afgørende for at sikre dygtighed og effektivitet.
Breathwork