Hvorfor kan din ånde pludselig begynde at lugte?

* Spise visse fødevarer: Nogle fødevarer, såsom hvidløg, løg og kaffe, kan få din ånde til at lugte dårligt. Dette skyldes, at de indeholder forbindelser, der nedbrydes til ildelugtende gasser, når de fordøjes.

* Dårlig tandhygiejne: Hvis du ikke børster og bruger tandtråd regelmæssigt, kan det føre til en ophobning af bakterier i munden, som kan forårsage dårlig ånde.

* Tør mund: Mundtørhed kan også forårsage dårlig ånde, fordi det reducerer mængden af ​​spyt i din mund, som hjælper med at vaske bakterier og madpartikler væk.

* Tandkødssygdomme: Tandkødssygdom er en alvorlig infektion i tandkødet, der kan forårsage dårlig ånde, blødende tandkød og løse tænder.

* Medicinske tilstande: Nogle medicinske tilstande, såsom diabetes, nyresygdom og leversygdom, kan også forårsage dårlig ånde.

* Medikamenter: Visse medikamenter, såsom antibiotika og antidepressiva, kan forårsage mundtørhed, hvilket kan føre til dårlig ånde.

Breathwork