Effektive trykpunkter til tandpine-lindring: En naturlig tilgang

Der findes flere trykpunkter, der har vist sig at lindre smerter forbundet med tandpine. Disse trykpunkter er brugt i århundreder med succes før opfindelsen af moderne smertestillende. Alle trykpunkter bør trykkes med gradvist blidt tryk. Pludseligt og hårdt tryk på trykpunkter kan føre til intens smerte eller skade.

Kind trykpunkt

Løb din finger langs bunden af dit kindben. Stop, når du er direkte under dit øje. Tryk dette trykpunkt op og ind mod kindbenet. Der er én på hver side af dit ansigt.

Øre trykpunkt

Placer en finger foran dit ørehul. Åbn din mund og bemærk fordypningen, der dannes. Anvend blidt tryk på hullet. Det vil gøre ondt, men det vil tage stikket ud af din tandpine.

Under-øre trykpunkt

Flyt din finger til bagved din ørelap. Åbn din mund og find fordypningen, der dannes direkte under dit øre. Din finger skal trykkes lige op mod bunden af dit øre. Tryk omhyggeligt op og ind.

Kæbe trykpunkt

Følg undersiden af din kæbe, indtil den er direkte under hjørnet af dit øje. Find trykpunktet på insiden og under din kæbeknogle. Anvend tryk mod kæbeknoglen.

Achilles-sene

Achilles-senen er den kamm-lignende formation, der løber mellem din hæl og væd. Anvend tryk på begge sider af Achilles-senen i fordypningen mellem kammen og ankelknoglen.