Relief Bands for Sea Sygdom

Akupressur , eller acustimulation , til lindring af køresyge er en gammel kinesisk teknik oprindelse med akupunktur. Den P6/Neiguan er et trykpunkt på den indvendige håndled, der har vist sig effektiv i at mindske symptomerne i forbindelse med søsyge , især kvalme. Der er ingen garanti for, at mærkevarer eller hjemmelavede håndled bands vil arbejde for dig , men denne noninvasiv metode giver håb for en stoffri måde at afbøde virkningerne af køresyge. Find den rigtige Band

Research findes de forskellige mærker . Canadian Journal of Anesthesia rapporteret succes i Dr. Aidah Alkaissi s undersøgelse fra 2005 ved hjælp af akupressur at lindre køresyge hos kvinder. Amy Wesley 2002 undersøgelse offentliggjort Human Factors og ergonomi Society Proceedings fundet SeaBands ® effektiv i ældre borgere. Aerospace Medical Association undersøgelse fra 2004 udført af Kristen Miller og Eric Muth , fandt dog Acuband ™ og ReliefBand ® at være ineffektive mod kvalme , hvorvidt bandet blev brugt korrekt eller forkert. Mens disse undersøgelser har vist forskellige effekter for forskellige deltagere , har mange mennesker i alle aldre og køn rapporteret succesfuld køresyge behandling fra selv de simpleste akupressur bands.

Start med en nærliggende apotek eller rejse - levering butik og sammenligne, hvad du finder personligt til lignende produkter , der tilbydes af de forskellige online forhandlere . Kig efter elastikker , der passer stramt på dit håndled med en lille , hård knap på indersiden. Mange mærker har komfortable covers, der kommer i forskellige farver. Undgå svindel, der opkræver mere end 10 dollars for en enkelt armbånd . Placer knappen på hvert bånd over det korrekte pres punkt på dit håndled. Find dette punkt ved at lave en knytnæve , så de to sener på undersiden af ​​dit håndled poppe op. Mål tre fingerbredder væk fra din håndflade, og placer knappen direkte mellem de to sener.
Lav din egen

lave dine egne bands er en enkel og billig måde at finde ud af, om denne metode virker for dig. Du skal bruge en pakke ¾ -tommer -dækkende elastikker , små velcro strimler eller klæbende pladser og en lille, rund knap. Bløde, klud-dækket elastikker er tilgængelige på de fleste håndværk - forsyning butikker . Mål og skære den korrekte mængde elastik til at passe dit håndled stramt uden at hæmme cirkulation . Sy velcro strips til hver ende , eller brug selvklæbende slags , så du nemt kan tage armbåndet af og på. Sørg for, at Velcrobånd skæres lille nok til at passe komfortabelt og stor nok til at holde armbånd sikker. Sy knap på indersiden , direkte i midten af ​​båndet. Find trykpunktet og sørg for, at din skabelse anvender rigelig tryk uden ubehag .

Relaterede Sundhed Artikler