En gratis kolon rense hjem afhjælpe

Colonics tjenester på detailmarkedet er dyre, invasive og ubelejligt. Du kan skylle din kolon derhjemme for udgifterne til kun et par ingredienser. Du skal bruge en dag afbrudt af arbejde eller du kan gøre det flush i aften. Det vil være nødvendigt at have et badeværelse handy. Udrensning løsning

omvendt osmose rensning, lave en enkel løsning på en liter renset vand (aftappet vand) og 4 spsk økologisk havsalt. Tilsat jod bordsalt vil ikke fungere. Havsalt har en højere densitet og vil fungere som høj dosis fiber , mens du rejser gennem tyktarmen . Kroppen acclimates at varme vand hurtigere end koldt, så din flaskevand bør være stuetemperatur.

Flush vil begynde at arbejde inden for en time eller deromkring. Forbered flere stærke afføring og muligheden for flere mindre . Fortsæt drikkevand under skylning , da der er en risiko for dehydrering .

Løsning vil have en dårlig smag og en endnu værre eftersmag. Nogle finder det lettere at drikke hele flush i ét skud. Find hvad der virker for dig, men skal hele liter være færdig til at fungere korrekt . Følg denne proces i tre til fire dage, eller indtil affaldet er klar og for det meste væske .
Stock Anbefalinger

Nogle programmer anbefale et trin op og trin ned før og efter et kolon rense. Det er ikke strengt nødvendigt , men det er nyttigt. Nedbringe forbruget af forarbejdede fødevarer, vil kød og alkohol to til tre dage før din flush intensivere virkningerne af kolon rense. Master Rens anbefaler en to-dages frugt og grøntsager kost.

Et skridt ned er nøjagtig det samme som et skridt op , gemme det virker i bakgear. Kroppen til begynder en langsom akklimatisering til mad igen .