Soy Kosttilskud

Soja har været en hjørnesten i den asiatiske kost for næsten 5.000 år. Denne plante har for nylig gjort en stor splash i USA helsekost marked. Forskning har vist, at soja er højt proteinindhold og essentielle aminosyrer. Sundhedsmæssige fordele forbundet med denne subtropiske plante omfatter en reduktion i overgangsalderen effekter , reduktion i hjerte - sygdomsrisici , vægttab, og evnen til at afværge symptomerne på arthritis . Med så mange hede fordele, bør det ikke komme som nogen overraskelse, at soja kosttilskud er nu tilgængelige i butikker over hele USA . Soy Protein Pulver Supplements

Soy protein pulver er sojaproteinisolat , som hjælper kroppen reparere og opbygge muskelmasse. Soy protein pulver , ligesom alle protein pulver , er populære med atleter og bodybuildere , der kan lide at se de fysiske resultater af deres anstrengende træning . Soy protein pulver har andre fordele, der kunne være nyttige for den gennemsnitlige person. En kost med lavt indhold af mættet fedt , der indeholder mindst 25 g sojaprotein dagligt kan nedsætte risikoen for hjertesygdom. Soy protein pulver er ikke kendt for at være særlig velsmagende ( en bønne -lignende smag er almindelig ), men pulver kommer i mange forskellige varianter og kan nemt blandes med mælk , yoghurt og en bred vifte af frugt til ekstra sundhedsmæssige fordele.

Soy overgangsalderen Kosttilskud

Ifølge Healthcastle , kvinder i Japan er en tredjedel så tilbøjelige til at opleve symptomer forbundet med overgangsalderen som deres amerikanske og canadiske kolleger . Forskning korrelerer dette med den store mængde af soja i den japanske kost. Soy overgangsalderen kosttilskud anvende en blanding af soja -ekstrakter for at forhindre overgangsalderen virkninger. Den vigtige forskel med soja kosttilskud i forhold til andre overgangsalderen kosttilskud eller medicin er, at soja faktisk forhindrer overgangsalderen effekter, såsom hedeture og nattesved, i stedet for bare at lindre dem . De nordamerikanske Menopause Society tyder på en kvinde tage mellem 40 mg og 80 mg af soja om dagen for at undgå virkningerne af overgangsalderen.

Sojaisoflavoner Kosttilskud

isoflavoner er en af ​​de vigtigste grunde til, at soja har så mange sundhedsmæssige fordele. Isoflavone er blevet bestemt til at forebygge prostatakræft , brystkræft, beskytte mod hjertesygdomme og forhindre symptomerne på osteoporose. De isoflavoner reducerer kræftrisiko hos mennesker , fordi de har antioxidant egenskaber ( antioxidanter bekæmpe frie radikaler DNA-skader , der forårsager kræft). Med hensyn til forebyggelse af osteoporose symptomer , har vist isoflavoner til rent faktisk at fremme knoglevækst og ikke bare forhindre knogletab.
Hoteltilbud