Om Hypnose for Afslutning Rygning

Millioner af mennesker ønsker at give op med at ryge , men ønsker at holde op , og faktisk rygestop er to forskellige ting . Cigaretter er sværere at holde end heroin , så kan være påkrævet hjælp, medmindre du er ekstremt viljestærke og kan holde op " kold tyrker ". Hypnose kan hjælpe med alle former for afhængighed, herunder rygning . For de positive forslag til at blive accepteret af det underbevidste sind, vil 10 eller flere sessioner være nødvendigt med den hypnoterapeut . Funktion

Deep trance kan opnås gennem afspændingsteknikker såsom ord , musik, vibrationer og subliminale beskeder . Hypnotic ord læses i en monoton tone , herunder centrale ord som " ro " og " slappe af ", og korte sætninger som " lukke øjnene og forestille sig. " Patienten læse ord, der beskriver et idyllisk sted , såsom en ø med palmeblade vinke i den varme brise , da han går barfodet langs en hvid sandstrand.

Effekter

den hypnoterapeut dirigerer det bevidste sind til et sikkert , fredfyldte sted at slappe af, mens at komme igennem til det underbevidste sind , som virkelig regerer sindets tankemønstre . Mens tryllekunstner bruger " lille hånd " for at narre øjnene, hypnoterapeut bruger " svag i sindet " til at omgå det bevidste sind for at komme til det underbevidste eller ubevidste sind.

Overvejelser

patienten bliver bedt om at gøre sig det behageligt på sofaen med benene sammen, men ikke krydses. Patientens hænder skal være af hans sider, afslappede og komfortable. Den hypnoterapeut vil stille spørgsmål og tage noter vedrørende psykiske tilstand , familiemæssige problemer og personlige spørgsmål , der kan være relevante i løsningen rygestop problemer. Stress , psykiske problemer , pres på skole eller arbejde, og coping med små børn og finanser kan alle falder ind i den linje af afhøring at give hypnoterapeut lidt baggrund og værdifuld indsigt i patientens sygehistorie med at basere den fremtidige terapeutiske scripts.

First Stage

En serie af scripts bruges til at hjælpe med rygestop. Den oprindelige manuskript bruges af hypnoterapeut kaldes " induktion script" , som består af forslag til at slappe af og beder patienten til at lytte til hypnoterapeut stemme og koncentrere sig om en plet lige over øjenhøjde . Dette hjælper koncentration og fokus .
Second Stage

Efter induktion script er læst , er en " deepener " script bruges til at hjælpe terapi ved at inducere en dybere tilstand af afslapning at placere patienten i en trance -lignende tilstand , for bedre at nå det underbevidste sind og omprogrammere tanker. Patienten bliver bedt om at inhalere dybe indåndinger og lad dem langsomt ud , og fortalte , at med hver udrensning åndedrag , trangen og trangen til en cigaret mindsker.
Final Stage

den tredje og sidste script til at blive læst af hypnoterapeut er den vigtigste script og den længste . Hypnose scripts er aldrig skyndte og en session kan vare et sted mellem 60 og 90 minutter. Pauser i scriptet observeres så ordene kan trænge dybt ind i det ubevidste sind , der erstatter negative vaner med positive forslag, der vil gøre det muligt for patienten at sparke vane og slutte sig til rækken af ikke-rygere.

Fordele

post- hypnotiske forslag er ofte bruges til at gøre det muligt for patienten fuldt ud at drage fordel af de hypnoterapi sessioner , såsom hypnoterapeut fortæller patienten, at med "hver glas koldt frisk vand du drikker det vil vaske væk giftstoffer i kroppen og befri trangen til en cigaret. " Vellykket hypnoterapi afhænger af patientens vilje til at ændre, og foretag positive beslutninger for at opnå en sund livsstil.
Hoteltilbud