Hvad er de behandlinger af Flatulens

? Flatulens er generelt ikke en årsag til medicinsk alarm , men det kan være pinligt i faglige og sociale situationer. Lære om de behandlinger af flatulens kan hjælpe dig tilgang til problemet derhjemme, tage kontrol over dit fordøjelsessystem og forhindre gas , før det kommer ud af hånden . Behandling flatulens derhjemme kan være et spørgsmål om at styre din kost , ved hjælp af over-the- counter eller receptpligtig medicin , eller blot sluge mindre luft . Behandling Flatulens med Kost

Eliminering fødevarer fra din kost , der synes at forårsage mere gas er en trial and error proces med forskellige resultater for alle. Visse fødevarer er hyppige lovovertrædere, såsom bønner , kål og andre grøntsager samt sorbitol og fruktose. Andre fødevarer , som kan forårsage gas er hvedeklid , mælk og ost.
P Hvis det er svært at lokalisere årsagen til luft i maven, fjerne alle, men et par nongassy fødevarer og derefter gradvist tilføje andre , idet effekterne. En fødevare tidsskrift kan hjælpe. Bemærk enhver oppustethed eller luft i maven, samt den tid, du spiste maden. Den møgunge ( bananer , ris, æblemos , toast ) kost har været en effektiv nongassy kost.

Tilføjelse fødevarer til din kost , der bidrager til tarm sundhed er en anden kosten tilgang . Dette omfatter den nuværende tendens i retning af probiotika, såsom dem, der findes i de fleste yoghurt . At øge mængden af ​​fiber er en måde at sikre, at fecal sagen bevæger sig gennem din tarm regelmæssigt og er mindre tilbøjelige til at bygge op, skabe lommer af lugtende toksiner, der opstår som gas.

Fed mad tager længere tid at fordøje og kan resultere i luft i maven, som gæret mad sidder i tarme for længe , så gasser at opbygge.
medicin til behandling af flatulens
p Hvis laktoseintolerans er årsagen til flatulens, der er enzymatiske tabletter på markedet, som hjælper fordøje laktose. Beano er en anden enzymatisk metode , der giver din krop til at fordøje det sukker , der forårsager gas i bønner og andre grøntsager.

Antibiotika kan administreres af din læge , hvis det er fastslået, at en overvækst af bakterier er årsag til gas.

Probiotika støtte i fordøjelsen , fordi de hjælper din krop at opretholde en sundere bakterieflora , hvilket betyder, at du har masser af gode bakterier, der lever i dit fordøjelsessystem.

Antacida kan hjælpe med at forhindre sluges luft i at nå tarmkanalen, ved at forårsage gasser at skumme op i maven, for at forårsage opstød. Antacida imidlertid ikke påvirke gas, der er forårsaget af fordøjelse forekommer i tarmene og kan gøre problemet værre med tiden.

Aktivt kul absorberer giftstoffer og kan tages i pilleform , med måltider for at forhindre opbygning af smertefulde gas i maven og tarmene.
Indtagelse mindre luft

tyggegummi , hårdt slik , drikke gennem et sugerør , ryge cigaretter , iført løse tandproteser , kulsyreholdige drikkevarer, tænderskæren , tygge med åben mund , spiser for hurtigt og endda angst kan få folk til at sluge luft uden at vide det .

Undgå aktiviteter, der får dig til at sluge luft kan reducere tarmluft.


Relaterede Sundhed Artikler