Nightshade Kost & Arthritis

arthritis er en smertefuld og undertiden svækkende gruppe af autoimmune sygdomme, herunder osteoarthritis, rheumatoid arthritis og gigt. Vigtigste symptomer er betændelse i leddene , smerte og stivhed. En teori for behandling er at fjerne fødevarer fra natskyggefamilien fra kosten giver lindring . Nightshades

nightshades gruppe af planter omfatter omkring 1.500 arter. De fleste dele af natskygge plante er uspiselige eller giftige , såsom frugt, blade eller rødder. Dog er flere arter dyrkes over hele verden til konsum. Nightshades har været brugt i folkemedicinen i århundreder til at behandle alle former for sygdom.

Tomater, aubergine , peberfrugter (rød, gul, grøn ) og kartofler er alle medlemmer af natskyggefamilien . Paprika , rusten rød krydderi bruges ofte i krydderiblandinger , er også en natskygge . Det menes, at natskygge planter forværre betændelse , der forårsager smerte , hævelse og stivhed i leddene af gigt ramte .
Alternative Medicine

Ifølge National Institutes of Health (NIH ) , er natskygge kost for gigt betragtes som et supplement eller alternativ medicin (CAM) . Det betyder, at det ikke er blevet videnskabeligt bevist at være effektiv , selvom der kan være mange anekdotiske historier om succes . Mens natskygge kost ikke menes at være skadeligt på nogen måde, er det ikke blevet undersøgt i dybden.
P Der er flere måder at behandle gigt med konventionel eller moderne medicin. Folk, der har haft ringe succes med disse metoder kan med føje til , eller supplere deres nuværende regime. De kan føle CAM behandlinger er mere naturligt eller sundt for dem.
Kost

Du skal diagnosticeres af en tilstrækkeligt uddannet medicinsk læge og arbejde med ham eller hende på en behandlingsplan, der virker for dig. Diskuter dit ønske om at deltage i en natskygge -fri kost og holde styr på dine symptomer for at afgøre, om dette er et nyttigt mål for dig . Vær forsigtig, når fjerne fødevarer fra din kost - kan du ikke få nok vigtige mineraler eller vitaminer , hvis du gør dette. Igen , tale med din læge om en sund kost plan .
Hoteltilbud