Sådan Lær ayurvedisk massage i Indien

Ayurveda er en traditionel holistisk system af medicin , som har været praktiseret i Indien i mere end 5.000 år . Sanskrit ordet " Ayurveda " betyder, " videnskaben om livet ", og ayurveda mest grundlæggende forudsætning fremhæver sammenbindingen af alle ting i universet. Ayurveda bruger Panchakarma , et sytem "fem handlinger," at rense og forynge kroppen , sind og sjæl . Ayurvedisk massage , også kaldet Abhyanga , er en vigtig del af ayurvedisk teknik og Panchakarma , der anvendes til at afgifte og destress krop og sind. Læring ayurvedisk massage i sit hjemland , kan medvirke til at sikre den bedste undervisning i ansøgning og teknik. Instruktioner
1

Beslut , hvilken type af ayurvedisk massage , du gerne vil lære . Ayurvedisk massage i det sydlige Indien fokuserer primært på afgiftning, ved hjælp af en lighter touch, mens de nordlige indiske praktiserende bruge en dyb tissue stil ligner sports massage teknikker .
2

Vælg en instruktør. Der er flere formelle skoler i hele Indien, der underviser i ayurvedisk massage . Alternativt kan du ønsker at lære fra en ayurvedisk mester med en lang slægt af ayurvediske udøvere. Forskerskoler eller enkeltpersoner grundigt, før du vælger et studium . Generelt forventes en mindst en måned til træning.
3

Sørg dit pas er aktuelle og gyldige.
4

Sikre din generelle vaccinationer er aktuelle . Spørg din læge til en recept på malaria medicin og købe nok til at vare længden af dit ophold , før de rejser .
5

Foretage reservationer til opholdsrum og købe tur-retur flybilletter i god tid før din rejse til de bedste priser og mest behageligt ophold.
6

Forskning så meget om ayurveda som muligt før din tur til at få en jump-start på din træning.