Fødevarer, der indeholder fedt-brænding Hormoner

Kroppen frigiver fedtforbrændende hormoner gennem mange af de kirtler , herunder skjoldbruskkirtel og hypofyse. Mange fødevarer aktiverer produktionen af fedtforbrændende hormoner i disse kirtler . Denne proces kan være meget gavnligt for folk, der forsøger at tabe sig. Her er de fem fødevarer, der hjælper kroppen frigive fedtforbrændende hormoner : Kelp

Kelp , også kendt som tang eller blæretang , stimulerer skjoldbruskkirtlen og hjælper med at regulere stofskiftet, som frigiver fedt-brænding hormoner i systemet.

Æbler

Æbler er høj i vitamin A og også høj i fiber. Dette gør æbler ikke kun i stand til at aktivere fedtforbrændende hormoner i kroppen , men de støtte i fordøjelsen så godt.

Goji Bær

Goji bær er ekstremt kraftige antioxidanter . De mætte sult , forebygge sygdomme og stimulere kirtler, der frigiver fedtforbrændende hormoner.
Bær

Bær, såsom blåbær og brombær , er ekstremt høje i B vitaminer. B-vitaminer stimulerer skjoldbruskkirtlen hormon og øge stofskiftet .
Spinat

Spinat har K højt jernindhold og vitamin , som hjælper kirtler fungerer korrekt og frigiver fedt-brænding hormoner.

Relaterede Sundhed Artikler