Hvad er No- Flush Niacin

? Vitamin B3 , også kaldet niacin , er et supplement bruges til at sænke dårlige kolesterol og bekæmpe hjertesygdomme. Tre typer af Niacin er tilgængelige på markedet : nikotinsyre , nikotinamid og inositol hexaniacinate . Nikotinsyre hexaniacinate er også kendt som ikke -flush niacin. Hvorfor Ingen Flush Niacin

Selvom Niacin er et vigtigt supplement til dem, der ønsker at sænke deres kolesteroltal og afværge hjertesygdomme , er det kendt for at have en ubehagelig bivirkning : ? Rødmen. Den rødme kan medføre rødme, hedeture og kløe i ansigtet og på kroppen . No- flush niacin siges at give de samme fordele som niacin uden de ubehagelige bivirkninger.
Opkøb Ingen Flush Niacin

No- flush niacin kan købes fra de fleste vitamin-og kosttilskud butikker. De fleste steder, der tilbyder traditionel niacin tilbyder også ikke -flush niacin. Det kan også købes gennem mange forskellige online forhandlere . Mens det er blevet begrænset i fortiden, niacin er meget populære i disse dage og er ikke svært at finde .
Ingen Flush Niacin Kontrovers

I sin artiklen " Må ikke narre af No- Flush Niacin ," Dr. Simeon Margolis MD, Ph.D. siger , at ingen flush niacin ikke virker så godt som den traditionelle sort. Han siger, at mens no- flush annoncører er korrekte i, at deres produkt ikke forårsager rødmen, "hvad de undlader at nævne, er dog, at deres ikke - flush Niaciner ikke virker. Det er , de ikke hæve high-density lipoprotein (HDL) kolesterol eller lavere low- density lipoprotein (LDL ) kolesterol eller triglycerider.

Alternativer til No- Flush Niacin

i sin artikel , foreslår Dr. Margolis at dem, der er generet af rødmen , at traditionelle niacin årsager har en anden mulighed for no- flush niacin : . aspirin " Hvis du er plaget af niacin flushing ," siger han, " du kan normalt forhindre det ved at tage en tablet regelmæssig aspirin omkring 30 minutter før niacin dosis. "
Tal med din læge
p Som altid , er det bedst at tale med din læge om no- flush niacin, traditionel niacin eller andre alternative behandlinger for at sænke kolesterol, især hvis du er på receptpligtig medicin så godt. Din læge kan give de mest pålidelige oplysninger til dig om, hvorvidt eller ikke no- flush niacin eller andet supplement er det bedste valg for dig .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler