Sådan kost med Sprite Zero
1
Eat 05:55 små, sunde måltider hver dag . Måltider bør bestå af en afbalanceret mængde af protein , kulhydrater og sunde fedtstoffer .
2
Drik meste vand . Prøv at drikke otte kopper om dagen for at holde dig hydreret og støtte i fordøjelsen .
3
Udskift godbidder eller desserter med Sprite Zero for at nyde en sød, kalorie- fri behandling, der hjælper med at lette sukker cravings . Sprite Zero indeholder kunstige sødestoffer i stedet for sukker , hvilket gør det en kalorie fri , kulhydrat fri og fedt fri valg.
4
Drik Sprite Zero i stedet for regelmæssig sodavand til at forbruge mindre samlede kalorier på en dag . Ved at erstatte regelmæssig Sprite med Sprite Zero, ville du spare 100 kalorier og 26 gram kulhydrater per drink.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er de behandlinger af menneskelige hovedlus
- Hvad er fordelene ved dexamethason Under chemotheraphy behandling for lungekræft
- Den Psykologi af farven pink
- Sådan lindre Væske i ørerne
- Gluten Hvede Allergi
- Hvordan man laver en Patellar Brace
- Sådan Administrer Anger hos børn
- Hvordan man tager sig af en børne talje-længde hår
- Hvordan man overlever Etape 4 Colon Cancer
- Medicare Hospice Finansielle Krav