Hvordan at slippe af Oppustet Cheeks

Information om hvordan man kan slippe af hævede , oppustet kinder. Hvis du oplever pludselig bloat eller vægtøgning i dit ansigt, fingre eller krop derefter læse disse følgende tips til at hjælpe dig med det samme reducere bloat . Instruktioner
1

Giv op alkohol. Eller i det mindste begrænse dit daglige indtag . Alkoholforbrug kan forårsage finger og mund prikken, vægtøgning og instant oppustethed. Hvis dit ansigt føles stram , presset og oppustet så nix alkoholen straks til øjeblikkelig lindring . Mænd bør begrænse dér drikkevarer til højst 3 per dag og kvinder begrænse dit indtag til højst 2 alkoholholdige drikkevarer om dagen.
2

Bland citronsaft med en kop koldt vand og dup blandingen på dit ansigt til øjeblikkeligt at reducere oppustethed. Kombinationen af ​​koldt vand og citron fungerer som en anti-inflammatorisk og vil give dig øjeblikkelig lindring .
3

Tag en vand pille ( vanddrivende ) . Vand piller vil hjælpe din krop genoprette sin naturlige vandbalance og skubbe alt det ekstra vand i kroppen, som forårsager dit ansigt , fingre eller fødder til at fylde . Du kan købe vand piller OTC på ethvert apotek , apotek eller købmand.
4

Prøv at gå til en moderat gåtur eller køre. Motion naturligt hjælper til at reducere bloat ved at befri din krop af overskydende vand. Motion virker på samme måde som en vand pille kun det brænder kalorier og derudover toner din krop også. Næste gang du oplever facial oppustethed, hoved udendørs for en rask gåtur eller en moderat løb.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler