Hvad Er Caralluma
Caralluma ( fulde navn caralluma fimbriata ) er en stjerne -formet plante i kaktus familien og har eksisteret i hundreder af år i Indien. Det er traditionelt spises enten kogt eller rå --- enten med krydderier eller konserveret ligesom pickles eller chutney --- og er kendt som " hungersnød mad," da det har appetit -undertrykke egenskaber. Tribal indianerne har brugt caralluma i århundreder til at bekæmpe sult og øge udholdenhed og udholdenhed. Svarende til hoodia gordonii er caralluma vokser i dens popularitet og brug som et vægttab støtte.
Sådan fungerer
Det menes, at caralluma fimbriata arbejder i to måder. For det første kan det blokere visse enzymer og blokere etableringen af fedt , og dermed tvinge fedt i reserve til at blive brændt af kroppen. Det er også almindeligt kendt for at have en effekt på hypothalamus i hjernen , øget appetit kontrol. Ekstraktet, er udviklet og patenteret til brug i vægttab kosttilskud .
Er det sikkert?
"Rapport om sikkerhed for Carallumafimbriata og dens Extract ", skrevet til FDA, Harry G. Preuss , professor i fysiologi , medicin og patologi for Georgetown University, konkluderer, at caralluma er sikker på de anbefalede doser. Han skrev, at kaktus hvorfra caralluma stammer har været en del af Indiens fødekæde i årevis, uden nogen rapporterede negative bivirkninger. Der har været to kliniske studier med patienter, der tager tillægget --- hverken resulteret i nogen bivirkninger.
Clinical Trials
det første kliniske forsøg (udføres i Indien ) blev 50 overvægtige deltagere opdelt i 2 grupper. Femogtyve modtog aktiv forbindelse indeholdende caralluma , og 25 fik placebo. Denne dobbelt -blindt, placebo -kontrolleret studie varede i 8 uger og viste begrænsede bivirkninger ( mild maveonde , forstoppelse og luft i maven , som spredes efter en uge ) . Ved afslutningen af forsøget , både omkredsen af deltagernes talje og niveauer af sult var signifikant mindre hos dem, der fik det aktive stof . Det andet forsøg (afsluttet i Californien ) gav lignende resultater , og yderligere angivet sikkerheden af ekstrakten.
Stock Advarsler
Som med enhver ændring i kosten eller kosttilskud , skal du kontakte din lægen , før du begynder et regime. Lidt er kendt om eventuelle potentielle langsigtede bivirkninger, som caralluma fimbriata er stadig et relativt nyt ingrediens i USA markedsplads.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Virkningerne af forskellige industrielle miljøgifte
- Migræne Food Cures
- Hvordan til at identificere symptomer på Arytmi
- Lever Falure Grundet alkoholmisbrug
- Kilde fnat
- Guide til høreapparater
- Hvad er forskellen mellem Poison Oak & Skoldkopper
- Sådan Roter Fuger på en finger for slidgigt
- Sådan Beregn BMI i Kvinder
- Ingredienser til Cleanse Drinks