Effektiv appetitnedsættende midler

En appetitnedsættende er noget, der vil narre kroppen til at tro, den er fuld. De fleste kosttilskud er ikke sikkert at tage , selvom de hævder at være effektive til at undertrykke appetitten og bidrage til vægttab. De bivirkninger og farer opvejer eventuelle kortsigtede fordele. Sikre naturlægemidler kosttilskud og lægemidler virker mest effektivt , når det bruges med en kost og motion program . Når tillægget er ikke længere anvendes , vil kost og motion hjælpe med at holde vægten off for på lang sigt . Urtekosttilskud
p Der er lidt kontrol på kost og vægttab reklamepåstande for naturlægemidler kosttilskud. De effektive krav om disse kosttilskud, er ikke bakkes op med medicinsk bevis. Når man ser for en effektiv appetitnedsættende , skal du også overveje, hvad der er sikkert . Naturlægemidler kosttilskud arbejder ikke alene i vægttab, men kan være effektive , når de kombineres med en sund kost og motion program . Naturlige antioxidant kosttilskud , såsom grøn te og acai bær kan øge en persons generelle sundhed , når det kombineres med en sund kost og motion program . Til gengæld vil appetitten blive undertrykt og vægttab kan forekomme.

Grøn te antioxidanter bliver undersøgt for deres effektivitet med vægttab og kolesterolsænkende evner. Grøn te kan tages som et supplement, men den foretrukne metode er at drikke te formular. Det øgede vandforbrug når man drikker te vil også støtte i vægttab og appetit undertrykkelse .

Acai bær kosttilskud ligner grøn te i , at de er en glimrende antioxidant og giver mange sundhedsmæssige fordele. Den acai bær er ikke underligt frugt, som det hævder at være , men der er fordele ved at tage tillægget. Den acai bær har fiber, der fungerer som en appetitnedsættende; men dette tillæg vil ikke fungere effektivt uden en sund kost og motion.

Prescription Drug Kosttilskud

narkotika Xenical og Meridia er almindeligt ordineret til appetit undertrykkelse i fede mennesker. Disse er de eneste lægemidler godkendt til anvendelse i op til to år, hvilket anses for langvarig brug . Vægttab recepter overvåges af en læge , og dermed gøre dem mere sikre og mere effektive. Recepter er dyrere end naturlægemidler kosttilskud og normalt ikke er dækket af en forsikring.

2006 Xenical også sælges i håndkøb under navnet Alli , som er en reduceret potens form af lægemidlet . Det anbefales at få en læges godkendelse og eksamen , før du starter nogen medicin eller vægttab behandling . Xenical blokerer optagelsen af ​​cirka en tredjedel af fedtstoffet fordøjes. Negativer til Xenical er en olieagtig afføring og anal decharge.

Meridia blokerer signaler i hjernen, der styrer appetit, gør du tror, ​​du ikke længere er sulten. De bivirkninger for dette lægemiddel er højt blodtryk , øget hjertefrekvens og forstoppelse . På grund af de bivirkninger, skal patienterne være under en læges pleje.