Sådan læses en Balance Beam Scale
Du har sandsynligvis været der før : stående på Vægtarm skala i lægens kontor . Du har måske endda set folk bruger dem på dit gym. Hvis du nogensinde har spekuleret over, hvordan sygeplejersken eller dine medmennesker gym goers læser disse stænger så hurtigt , kan du nu lære metoden selv . Efter disse skridt vil give dig mulighed for at læse Vaegtbjaelken skala med lethed på din egen. Instruktioner1
Stå på skalaen. De balancebomme vil falde ned under pilen til højre.
2
Juster vægte på skalaen til større tal. Flyt den største til den 100 -lb . hak. De fleste raske voksne er mindst 100 £ . Når du har flyttet vægten , bar på Vægtarm steg tættere på pilen.
3
Juster 10 bar ved at flytte den til højre indtil strålen stiger over niveauet for pil . Når stangen peger over pilen på højre side , har du tilføjet for meget vægt . Bevæg 10 vægt tilbage, indtil baren er centreret på pilen.
4
Læs det antal, 100 vægt er tændt. Føj dette til det nummer, den mindste vægt er på . Det er din endelige vægt.
Hoteltilbud
vægtkontrol