Forskellen mellem Valle Protien & Protien Powder

Valle protein og protein pulver er ekstremt populære kosttilskud, oftest til formål at bistå med at opbygge muskler. Hvilket supplement er hensigtsmæssigt bestemmes af målene for brugeren. Whey Protein

Valleprotein stammer fra mælk, og foretrækkes, fordi det metabolizes hurtigt. Det er også billigt.
Protein Pulver

Protein pulver refererer til drikke blandinger , der er højt proteinindhold, blandet med vand eller mælk for at skabe en ernæringsmæssig ryste.
andre proteiner

protein pulver er ofte høje i valleprotein, men kan indeholde andre, såsom æg eller sojaprotein .

Valle Fordele

Whey protein er at foretrække efter en træning, fordi det metabolizes hurtigt , og kan give næringsstoffer hurtigere.

æg protein Fordele

Egg protein pulver er bedst forbruges om natten, så de kan give næringsstoffer som de langsomt nedbrydes , mens kroppen er i søvn.
Vegan Options

Valle protein er ikke egnet til veganere , da det er mælkebaserede . Soja er en velegnet mulighed , fås i mange protein pulver .
Hoteltilbud