Fordelene hørfrø Pills

hørfrø piller er gavnlige kosttilskud på grund af de tætte næringsstoffer , der er indeholdt i frøene. Ifølge University of Maryland Medical Center , hørfrø indeholder omega- 3 fedtsyrer og andre vitaminer , der nærer et godt helbred. De er også høj i fiber , vitamin B6 og mangan . Du kan finde hørfrø i pilleform på din lokale helsekostforretning eller online. De kan gå harsk hurtigt, så være meget opmærksomme på udløbsdatoen. Afkøl hørfrø piller for at hjælpe dem med at bevare friskheden . Anti- inflammatoriske

Flaxseeds har anti- inflammatoriske fordele, fordi de indeholder prostaglandiner og sunde omega- 3 fedtstoffer . Prostaglandiner er hormon -lignende molekyler, der ro inflammation . Omega- 3-fedtsyrer spiller en rolle ved at neutralisere frie radikaler og smøre leddene. Frie radikaler er uparrede molekyler, der alle har i deres krop til en vis grad . Som mennesker alder , de har mere frie radikaler ; Men at spise bestemte fødevarer eller tage kosttilskud som hør reducere frie radikaler og beskytter cellerne.
Beskyttelse af hjertesygdomme

Flaxseeds beskytte kroppen mod hjertesygdomme ved at reducere dannelsen af blodpropper. De sunde fedtstoffer beskytte hjertet og andre cellemembraner i kroppen. De hjælper også kroppen til at producere fleksible cellemembraner , som også er til gavn for hjertet og andre organer.
Bedre fordøjelse

Flaxseeds hjælpe med at forbedre fordøjelsen , fordi de indeholder en generøs dosis af fiber. Fiber hjælper kroppen lettere at fjerne affald gennem tyktarmen . Dette forhindrer forstoppelse , kramper og andre ubehageligheder , der er forbundet med dårlig fordøjelse .
Hoteltilbud