Hvordan til at tabe med Actos

Actos , også kendt som pioglitazon , er en medicin, der almindeligvis ordineres til personer, der lider af type II-diabetes , ifølge oplysninger fra Drugs.com . En af de mere almindelige bivirkninger, mens tager Actos er vægttab, der kan hjælpe med at afstive dine eksisterende slankekure og motion indsats. Selvom tabe med Actos kan forekomme som en selvfølge , er der nogle trin, du kan tage for at hjælpe processen på vej, og at holde dig sund . Instruktioner
1

Tag Actos kun i henhold til din læges anbefalinger , vedhængende nøje til hans timing og dosering instruktioner til at udlede den største forbedring for diabetes . Selvom Actos kan hjælpe dig med at tabe sig , skal du ikke begå den fejl at øge din dosis uden læge tilladelse i et forsøg på at jage væk ekstra uønskede pounds .
2

Mens De tager Actos , fortsætte med at spise en sund diabetisk kost, stikning til magert kød, frugt, grøntsager og fuldkorn. Regulere dit blodsukker gennem streng kontrol over dit indtag af kulhydrater , der kun optager langsomt fordøje kulhydrater for at undgå uønskede blodsukkermålinger pigge og mulighed for at indgå i en tilstand af hyperglykæmi.
3

Engage i en regelmæssig motion plan , der sigter mod at udføre moderat intensitet motion mindst fire dage om ugen , 30 til 45 minutter per session . Selvom Actos vil bidrage til at modulere dit blodsukker , holde diabetes i skak og potentielt hjælper dig med at tabe , skal du også regelmæssig motion for at holde sig sund og trim.
Hoteltilbud